Flüssigkeiten
Steigern Sie Ihre Flüssigkeitsaufnahme wenn Sie chronisch rissige Lippen haben. Dehydration trägt zu diesem Zustand bei sagt Lawrence E. Gibson M. D. von der Mayo Clinic. Trinken Sie mehr klares Wasser und essen Sie Lebensmittel mit hohem Wassergehalt wie Obst und Gemüse.
Nährstoffdichte Ernährung
Rissige Lippen und andere Erkrankungen der Mundgesundheit sind häufig auf Vitamin- und Mineralstoffmangel zurückzuführen. sagt Dr. Riva Touger-Decker in ihrem Artikel "Oral Manifestations of Nutrient Deficiency" der in der Oktober /November 1998-Ausgabe des "Mount Sinai Journal of Medicine" veröffentlicht wurde. Lebensmittel die reich an Niacin und anderen B-Vitaminen sowie Eisen sind können zur Erhaltung gesunder Lippen beitragen.
Umweltveränderungen
Gibson merkt auch an dass bestimmte Umweltfaktoren insbesondere starker Wind Sonne und Kälte dazu führen können chronisch rissige Lippen. Das Vermeiden dieser Zustände kann Ihren derzeit rissigen Lippen eine Chance geben zu heilen während zukünftige Fälle der Bedingung verhindert werden. Ein regelmäßiges Lecken Ihrer Lippen schafft auch eine raue Umgebung für Ihre Lippenhaut und sollte vermieden werden.
Sonnenschutzmittel
Ein Hauptvorteil von Lippenbalsam besteht darin dass er häufig Sonnenschutzmittel enthält. Die Lippen neigen wie jede andere exponierte Hautstelle zu Sonnenbrand. Wenn Sie regelmäßig Sonnenschutzmittel auf Ihre Lippen auftragen können durch Sonnenbrand verursachte rissige Lippen geheilt werden heißt es auf der Mother Nature-Website.
Entfernen von Allergenen
Wenn Sie chronisch rissige Lippen haben kann es zu Allergien gegen gängige Haushaltsprodukte kommen Schuld sagt die Derma Doctor-Website. Lippenstifte und Lippenbalsame enthalten üblicherweise Propylgallat einen Zusatzstoff der bei empfindlichen Lippen rissige gereizte Lippen hervorruft. Zahnpasta enthält auch zwei häufige Reizstoffe - Guaiazulen-Natriumlaurylsulfat. Vermeiden Sie diese Produkte um festzustellen ob Ihre rissigen Lippen klar sind.
Management der zugrunde liegenden Gesundheitszustände
Bestimmte Gesundheitszustände wie Hyperthyreose Psoriasis Hefeinfektionen Schlafapnoe Mandelentzündung und Lupus können zu chronischen rissigen Lippen führen Lippen heißt es auf der Derma Doctor-Website. Es ist manchmal nicht möglich rissige Lippen zu heilen bis Sie die zugrunde liegenden Ursachen diagnostiziert und behandelt haben. Die Behandlung der Zustände die zu rissigen Lippen führen kann die rissigen Lippen heilen
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