Kann ein Zinkmangel eine rissige Zunge verursachen?

ink ist ein essentielles Metall das der Körper braucht um gesund zu bleiben. Der Nährstoff hilft dem Immunsystem unterstützt die Produktion von Proteinen und DNA und ist wichtig für eine ordnungsgemäße Wundheilung. Menschen erhalten Zink durch den Verzehr von Lebensmitteln mit dem Mineral und in ergänzenden Formen. Lebensmittel mit Zink sind rotes Fleisch Käse Schalentiere Hülsenfrüchte Tofu und grüne Bohnen. Zu den Risikopatienten für einen Zinkmangel zählen Alkoholiker schwangere Frauen Menschen mit Nieren- oder Lebererkrankungen und Menschen die an entzündlichen Darmerkrankungen wie Morbus Crohn leiden.

Symptome eines Zinkmangels

Die Entwicklung eines Zinkmangels ist nicht häufig für Personen die in Nordamerika leben gemäß dem Office of Dietary Supplements. Zu den Symptomen eines Zinkmangels zählen Gewichtsverlust verminderte Heilung Haarausfall verminderter Geschmacks- und Geruchssinn Übelkeit und Erbrechen verlangsamtes Wachstum und niedrige Insulinspiegel. Es können Wunden auf der Haut auftreten die langsam abheilen. Eine rissige Zunge ist kein häufiges Symptom für Zinkmangel.

Zusätzliche Mundsymptome

Obwohl Zinkmangel normalerweise keine rissige Zunge verursacht kann er zusätzliche Mundsymptome verursachen. Menschen mit brennendem Mund können auch einen niedrigen Zinkspiegel haben. Eine Erhöhung des Zinkspiegels durch Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln kann dazu beitragen die Symptome des Syndroms des brennenden Mundes zu lindern " 1 Die empfohlene Zufuhr von Zink über die Nahrung beträgt 8 mg für erwachsene Frauen und 11 mg für erwachsene Männer nach Angaben des University of Maryland Medical Center. Die Behandlung des Mangels besteht aus der Einnahme von 14 bis 120 mg Zink pro Tag bis die Symptome aufhören laut Merck Manuals Online Medical Library.

Mögliche Ursachen für Zungenprobleme

Einige Erkrankungen können Mundprobleme verursachen wie eine wunde oder rissige Zunge. Ein Zustand namens Kawasaki-Krankheit kann eine rote geschwollene Zunge und trockene rissige Lippen verursachen. Ein Virus kann zur Bildung kleiner weißer oder gelber Wunden auf der Zunge führen die auch als Krebswunden bezeichnet werden. Eine allergische Reaktion auf ein Medikament Lebensmittel oder etwas in der Umwelt und kann eine rote geschwollene Zunge verursachen. Eine orale Hefeinfektion auch Soor genannt kann weiße Flecken auf der Zunge verursachen die bluten und beim Abschaben schmerzhaft sind. Eine entzündliche Erkrankung die als oraler Lichen planus bezeichnet wird kann rote offene Wunden an der Seite der Zunge verursachen kann aber laut Family Doctor.org mit der richtigen Mundhygiene der Einschränkung von Alkohol und der Raucherentwöhnung verschwinden