Diät und Iritis

Die Entzündung der Iris des farbigen Teils Ihres Auges wird als Iritis bezeichnet. Zu den Symptomen gehören Rötung Augenschmerzen Sehstörungen und Lichtempfindlichkeit. Die Behandlung wird häufig die Symptome lindern aber bei manchen Menschen kommt es zu regelmäßigen Aufflackern. Wenn bei Ihnen häufige Iritis-Episoden auftreten müssen Sie möglicherweise mit Ihrem Arzt darüber sprechen wie Sie zur Vorbeugung von Iritis beitragen können z. B. durch Auswahl der richtigen Lebensmittel zur Stärkung Ihres Immunsystems.

Ursachen

Iritis kann treten aufgrund einer Augeninfektion einer Verletzung oder einer zugrunde liegenden Erkrankung wie rheumatoider Arthritis auf. Sie haben möglicherweise auch ein erhöhtes Risiko für eine Iritis wenn Sie bestimmte Medikamente einnehmen. Wenn Sie ein schlecht funktionierendes Immunsystem haben besteht ein höheres Risiko für Iritis.

Immunsystem

Durch eine Diät wird Iritis nicht geheilt oder behandelt aber durch den Verzehr einer Vielzahl gesunder Lebensmittel kann möglicherweise eine Besserung erzielt werden Ihr Immunsystem und verhindern Sie die Bedingung. Sie können dies tun indem Sie die Aufnahme von antioxidativen Nährstoffen wie Vitamin A C und E sowie Lutein und anderen Antioxidantien erhöhen. Ihr Arzt kann Ihnen bei der Bewertung Ihres Ernährungsplans helfen um sicherzustellen dass Sie jeden Tag die richtige Zufuhr aller Nährstoffe haben die Ihr Körper benötigt. Wenn Sie nicht die empfohlene Menge an Nährstoffen täglich über Ihre Ernährung oder Nahrungsergänzungsmittel zu sich nehmen kann dies zu einer Beeinträchtigung des Immunsystems führen.

Diät

Ihr Arzt kann Ihnen bei der Erstellung eines Ernährungsplans behilflich sein Sie mit den Nährstoffen die Sie brauchen um gesund zu bleiben und Ihr Immunsystem stark zu halten. Beginnen Sie mit der Auswahl einer Vielzahl von dunkelgrünen und anderen Gemüsen wie Spinat Grünkohl Brokkoli Mais und Karotten um eine gesunde Vielfalt an Nährstoffen bereitzustellen. Früchte wie Erdbeeren Melone Bananen und Orangen bieten auch eine gesunde Auswahl für viele verschiedene Vitamine und Mineralien.

Nüsse und Samen wie Mandeln und Sonnenblumenkerne können Sie mit Vitamin E und anderen Nährstoffen versorgen und mager sein Proteine ​​wie hautlose Hühnerbrust Meeresfrüchte und mageres Rindfleisch versorgen Sie auch mit der Nahrung die Sie zur Aufrechterhaltung Ihres Immunsystems benötigen. Runden Sie eine ausgewogene Ernährung ab indem Sie Milchprodukte wie Magermilch und fettarmen Joghurt sowie gesunde Getreidearten wie brauner Reis und Vollkornnudeln auswählen.

Behandlung

Wenn Sie an einer Iritis leiden verlassen Sie sich nicht darauf über diätetische Veränderungen um Ihren Zustand zu lösen oder zu behandeln. Kontaktieren Sie Ihren Arzt für eine Bewertung. Möglicherweise benötigen Sie steroidale oder antibiotische Augentropfen um Entzündungen zu lindern und die Ursache der Erkrankung zu behandeln. Um die Schmerzen zu lindern empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise die Pupille so lange zu erweitern bis die Entzündung abgeklungen ist