Koffein in Gunpowder Tea

lle Grüntee-Sorten werden aus der Pflanze Camellia sinensis hergestellt. Je nach Sorte werden die Blätter Stängel und Knospen der Pflanze verwendet. Gunpowder Green Tea ist eine bestimmte Sorte von grünem Tee der in einer bestimmten Region angebaut und auf eine bestimmte Art und Weise gerollt wird. Wie alle grünen Tees enthält Schießpulver-Grüntee Koffein.

Schießpulver-Grüntee

Schießpulver-Grüntee gibt es seit der Tang-Dynastie. Es wird fest gerollt um das Aussehen von Schießpulverpellets anzunehmen. Die Kugeln rollen sich während der Lagerung nicht ab und entwirren sich nur wenn sie Wasser ausgesetzt sind und öffnen sich zu olivgrünen Blättern. Schießpulver-Grüntee ist konzentrierter als andere Grüntee-Sorten da er fester gerollt ist. Es kann einen leichten Rauchgeruch mit einem leichten Zitronen-Nachgeschmack haben obwohl der Gesamteffekt relativ mild ist.

Koffeingehalt

Alle grünen Tees enthalten zwischen 2 und 4 Prozent Koffein. Der spezifische Koffeingehalt für Schießpulver-Grüntee hängt von einer Reihe von Faktoren ab darunter wie viel Tee in Bezug auf Wasser verwendet wird und wie lange der Tee ziehen darf. Je weniger Tee Sie zu Wasser geben und je kürzer die Einweichzeit ist desto geringer ist der Koffeingehalt Ihres Tees. Da Schießpulver-Grüntee sehr eng gerollt ist liefert eine geringere Menge getrockneten Tees mehr Koffein als andere lose gerollte Grünteesorten.

Konsum und Nebenwirkungen

Medline Plus gibt an dass grüner Tee wahrscheinlich sicher ist für die meisten Erwachsenen zu konsumieren solange es in Maßen getan wird. Das Trinken von mehr als fünf Tassen grünem Tee pro Tag kann eine Vielzahl von Nebenwirkungen verursachen. Dazu gehören Schlaflosigkeit Kopfschmerzen Schwindel Ohrensausen und Sodbrennen. Der Konsum von grünem Tee kann die Eisenaufnahme verringern und zu viel grüner Tee kann sogar tödlich sein wenn der Koffeingehalt zu hoch wird. Eine tödliche Dosis Koffein liegt zwischen 10 und 14 Gramm.

Vorsichtsmaßnahmen

Grüner Tee kann mit Medikamenten oder anderen bestehenden Erkrankungen in Wechselwirkung treten. Begrenzen Sie den Konsum von grünem Tee wenn Sie schwanger sind oder stillen. Zwei Tassen grüner Tee entsprechen 200 Milligramm Koffein. Dies ist die empfohlene Grenze um Fehlgeburten und andere negative Auswirkungen zu vermeiden. Wenn Sie an Anämie Angststörungen Blutungsstörungen Herzerkrankungen Diabetes oder Lebererkrankungen leiden konsultieren Sie Ihren Arzt bevor Sie große Mengen grünen Tees zu sich nehmen