Kann Diät-Soda Spannungskopfschmerz verursachen?

pannungskopfschmerz ist eine häufige Art von Kopfschmerz der durch Schmerzen in Verbindung mit einem Gefühl der Muskelverspannung in Kopfhaut Kopf oder Hals gekennzeichnet ist. Manche Menschen haben nur gelegentlich solche Kopfschmerzen während andere chronische regelmäßig auftretende Symptome entwickeln. Diät- und Nicht-Diät-Limonaden die das Stimulans Koffein enthalten können möglicherweise das Auftreten von Spannungskopfschmerzen auslösen.

Grundlagen von Spannungskopfschmerzen

78 Prozent der US-Bevölkerung leiden unter Spannungskopfschmerzen an der Universität von Maryland Medical Center. Häufige Symptome der Erkrankung sind eine merkliche Kontraktion oder Verspannung der Nacken- und Kopfhautmuskulatur sowie Schmerzen oder Beschwerden die am Hinterkopf beginnen und sich allmählich über Kopf und Kopfhaut nach vorne arbeiten. Abhängig von Ihren Umständen kann sich der Schmerz eines Spannungskopfschmerzes als Quetschgefühl oder als Gefühl eines dumpfen Drucks manifestieren. Zusätzlich zu den Schmerzen im oberen Teil Ihres Kopfes können Sie auch Schmerzen in Schultern Kiefer und Nacken entwickeln.

Koffein und Spannungskopfschmerz

Koffein ist eine bittere Substanz die in den Samen oder Blättern von vorkommt eine Reihe von Pflanzen einschließlich der Pflanzen die die Grundstoffe für verschiedene Formen von Kaffee Tee und Schokolade liefern. Lebensmittelhersteller können die Chemikalie auch künstlich herstellen und natürliche und künstliche Formen von Koffein sind sowohl in Diät- als auch in Nicht-Diät-Limonaden übliche Bestandteile. Der Konsum einer Koffeinquelle kann möglicherweise zu Spannungskopfschmerzen führen. Dies geht aus dem MedlinePlus-Bericht des UMMC und der US-amerikanischen National Library of Medicine hervor. Koffein ist eine häufige Zutat in einer Vielzahl von nicht verschreibungspflichtigen und verschreibungspflichtigen Medikamenten zur Behandlung von Kopfschmerzen oder anderen Schmerzquellen. In diesem Umfeld bietet es einen Vorteil indem es die Wirksamkeit und Schnelligkeit der schmerzstillenden Wirkung dieser Medikamente erhöht. Wenn Sie jedoch koffeinhaltige Kopfschmerzmedikamente in Kombination mit koffeinhaltigen Diät- oder Nicht-Diät-Limonaden einnehmen können Sie das Risiko für Kopfschmerzen erhöhen die als Rebound-Kopfschmerz bezeichnet werden und bei übermäßigem Gebrauch von Kopfschmerzmitteln auftreten. Die Verwendung eines koffeinfreien Kopfschmerzprodukts in Kombination mit koffeinhaltigen Getränken kann ebenfalls zu Kopfschmerzen führen.

Zusätzliche Überlegungen zu Diät-Limonaden

Nicht koffeinhaltige Diät- und Nicht-Diät-Limonaden gelten nicht speziell als Auslöser für Verspannungen Kopfschmerzen. Koffeinfreie und koffeinfreie Getränke enthalten jedoch nach Angaben der Cleveland Clinic immer noch häufig etwas Koffein. Während die Süßstoffe und zusätzlichen Chemikalien die in Diät-Soda enthalten sind im Allgemeinen als sicher angesehen werden kann der Verzehr von mehr als einer Diät oder normalem Soda pro Tag die Wahrscheinlichkeit erhöhen dass Sie übergewichtig werden und eine mit Fettleibigkeit zusammenhängende Störung wie Typ-2-Diabetes entwickeln. Gesündere Alternativen zu Diät-Soda sind Wasser Fruchtsaft und Magermilch. Wenden Sie sich an Ihren Arzt um weitere Informationen zu Spannungskopfschmerzen und den Auswirkungen des Konsums von Koffein und Diät-Soda zu erhalten.