Können Kalzium- und Magnesiumpräparate zu einem erhöhten Stuhlgang führen?

ie Einnahme verschiedener Präparate kann den Stuhlgang beeinflussen. Bestimmte Nahrungsergänzungsmittel und sogar Medikamente können das eine oder andere Extrem in Bezug auf Verstopfung oder Durchfall verursachen. Ihre Ernährung und Essgewohnheiten können sich auch darauf auswirken wie bestimmte Nahrungsergänzungsmittel Ihren Stuhlgang beeinflussen. Fragen Sie immer Ihren Arzt bevor Sie Calcium- oder Magnesiumpräparate einnehmen.

Calciumpräparate

Wenn Sie Calciumpräparate einnehmen um Ihre Knochen zu stärken haben Sie möglicherweise bemerkt dass Sie an Verstopfung leiden. Kalziumpräparate können laut National Digestive Diseases Information Clearinghouse Verstopfung verursachen. Kalzium hat neben Verstopfung auch andere Risiken und Nebenwirkungen wie Kalziumablagerungen in Ihren Blutgefäßen Nierensteine ​​und eine beeinträchtigte Absorption von Eisen und Zink. Magnesiumergänzungen Magnesiumergänzungen werden in der Regel zur Behandlung von Magnesium verwendet Mangel. Die meisten Amerikaner bekommen genug Magnesium in ihrer Ernährung aber der Magnesiumspiegel kann aufgrund von Krankheiten oder bestimmten Medikamenten abnehmen. Ein Mangel kann zu unregelmäßigem Herzschlag Reizbarkeit und Muskelschwäche führen. Magnesiumpräparate können Durchfall verursachen sind jedoch keine häufigen Nebenwirkungen. Durchfall tritt in der Regel nur auf wenn Magnesiumpräparate auf nüchternen Magen eingenommen werden. Sie können diese Nebenwirkung verhindern indem Sie Magnesium zusammen mit der Nahrung einnehmen.

Erhöhter Stuhlgang

Wenn Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen und bei Ihrem nächsten Arzttermin einen erhöhten Stuhlgang bemerken sprechen Sie dies an. Erhöhter Stuhlgang kann bedeuten dass Sie nur mehr als sonst gehen oder Durchfall haben. Durchfall ist der Begriff der verwendet wird um lose wässrige Stuhlgänge zu beschreiben. Nahrungsergänzungsmittel sind möglicherweise nicht immer die Ursache für Durchfall aber es ist wichtig zu bestimmen ob regelmäßig oder nur gelegentlich Durchfall auftritt z

Durchfall kann zu Austrocknung führen. Wenn Sie häufig oder chronisch Durchfall haben informieren Sie sofort Ihren Arzt. Er kann empfehlen dass Sie die Einnahme Ihrer Nahrungsergänzungsmittel einstellen bis der Durchfall abgeklungen ist. Sobald Ihr Durchfall abgeklungen ist wird Ihr Arzt Ihnen möglicherweise raten alle von Ihnen nacheinander eingenommenen Nahrungsergänzungsmittel wieder einzuführen um festzustellen welches die Ursache Ihrer Symptome ist. Brechen Sie die tägliche Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln oder Medikamenten nicht ab und fügen Sie sie nicht ohne ärztliche Genehmigung hinzu.