Magnesiummangel und Candida

andida ist ein Pilz der von Natur aus in winzigen Mengen in Ihrem Mund lebt und normalerweise von Ihrem Immunsystem kontrolliert wird. Wenn jedoch Ihr Immunsystem geschwächt ist kann eine Krankheit namens Soor entstehen. Zum Zeitpunkt der Veröffentlichung gibt es keine Hinweise darauf dass dies mit einem Magnesiummangel zusammenhängt obwohl dies auch gesundheitsschädlich sein kann.

Candida und Soor

Candida zusammen mit anderen Arten von Keimen lebt in deinem Mund; Es verursacht jedoch normalerweise keine Probleme da Ihr Immunsystem es normalerweise steuern kann. Wenn jedoch Ihr Immunsystem geschwächt ist kann der Pilz aufgrund von Medikamenten Chemotherapie oder allgemein schlechter Gesundheit wachsen und eine Hefeinfektion im Mund verursachen. Dies ist als Soor oder Candidiasis bekannt. Candida kann auch Hefeinfektionen im Rachen verursachen die als Ösophagitis bezeichnet werden oder es kann sich in schweren Fällen über den gesamten Körper auf Gehirn Herz Gelenke oder Augen ausbreiten.

Symptome und Behandlung

Symptome von Ein Ungleichgewicht bei Candida und Soor sind typischerweise Läsionen oder Wunden in Ihrem Mund und auf Ihrer Zunge. Diese Wunden sind weiß gefärbt fühlen sich samtig an und können bluten. Die Behandlung von Soor kann von einem erhöhten Joghurtkonsum bis zu einem antimykotischen Mundwasser reichen. Wenn sich die Candida in Ihrem Körper ausbreitet kann Ihnen Ihr Arzt möglicherweise stärkere Medikamente verschreiben. Die Behandlung kann variieren je nachdem wo sich die Infektion ausbreitet. Wenn sich Candida entwickelt sollten Sie immer Ihren Arzt konsultieren.

Magnesium

Magnesium ist eines der wichtigsten Mineralien für Ihren Körper. Es erfüllt eine Vielzahl von Funktionen vom Stoffwechsel der Energie aus der Nahrung über den Aufbau starker Knochen bis hin zur Unterstützung gesunder Nerven- und Muskelfunktionen. Ein Magnesiummangel ist zwar in der Regel selten kann jedoch zu Magen-Darm-Problemen wie Appetitverlust Übelkeit und Erbrechen führen. Es kann auch neurologische Probleme verursachen wie Taubheitsgefühl und Kribbeln in den Gliedmaßen Muskelkrämpfe Krampfanfälle Herzrhythmusstörungen und Persönlichkeitsveränderungen 19 und 30 benötigen 400 mg täglich während Männer über 31 420 mg benötigen. Frauen zwischen 19 und 30 Jahren benötigen 310 mg täglich Frauen ab 31 Jahren 320 mg. Nach Angaben der National Institutes of Health ist grünes Gemüse die beste Magnesiumquelle da Chlorophyll das grüne Pigment eine Konzentration des Minerals enthält. Hülsenfrüchte Nüsse Samen und Vollkornprodukte sind jedoch auch gute Quellen für das Mineral