Nährwert des Elements Wismut

Wismut ist ein blei- und arsenähnliches Schwermetall aber bei weitem nicht so giftig. In einigen Lebensmitteln ist es natürlich in sehr geringen Mengen enthalten und seine Sulfid- und Oxidverbindungen sind wichtig für die Verwendung in Kosmetika und Arzneimitteln. Wismut ist nicht als Ergänzung erhältlich da es für Ihren Körper nicht wesentlich ist. Wismut bietet keine direkten Nährstoffvorteile obwohl es bei Magen-Darm-Erkrankungen hilfreich sein kann weshalb es in Markenprodukten wie Pepto-Bismol und Kaopectate verwendet wird. Wenn Sie zu viel Wismut zu sich nehmen kann dies zu Nebenwirkungen führen. Konsultieren Sie daher Ihren Arzt bevor Sie es verwenden.

Kurze Vorgeschichte

Als Metall war Wismut in der Antike bekannt wurde jedoch häufig mit Blei Zinn und Antimon verwechselt . Wismut stammt aus der deutschen Sprache und bedeutet „weiße Masse“. Es ist ein natürlich vorkommendes und stabiles Schwermetall und ungefähr 86 Prozent so dicht wie Blei aber viel weniger giftig weshalb Wismutlegierungen heute als Ersatz für Produkte verwendet werden die traditionell aus Blei hergestellt wurden wie zum Beispiel Buckshot. Wismutverbindungen wurden früher zur Behandlung von Syphilis verwendet sind heute jedoch besser als Mittel gegen Magen-Darm-Beschwerden bekannt.

Wismut als Medizin

Wismut ist absorbierend und reduziert den Säuregehalt Durchfall und einige Magen-Darm-Erkrankungen wie Magengeschwüre gemäß dem "Compendium of Pharmaceuticals and Specialties". Insbesondere wird Wismutsubsalicylat als Antidiarrhöe verwendet und ist der Hauptbestandteil in Pepto-Bismol und Kaopectate. Bibrocathol ist eine weitere Wismutverbindung zur Behandlung von Augeninfektionen. Devrom enthält Wismut und wird zur Geruchsreduzierung im Darm verwendet.

Nahrungsquellen

Elementares Wismut ist in einigen Lebensmitteln enthalten insbesondere in Lebensmitteln die als Wurzeln Knollen und Meeresgemüse klassifiziert sind. Zum Beispiel sind Maca-Wurzel und Seetang Wismutquellen enthalten aber nur sehr geringe Mengen davon. In Bezug auf die Ernährung kann Wismut zu einer Verringerung der Magensäure beitragen und die Aufnahme von Giftstoffen in Ihrem Darm unterstützen. Es wurden jedoch keine Studien durchgeführt um diese potenziellen Vorteile zu untersuchen wie von David Bender Autor von "A Dictionary of Food and Nutrition" (Ein Wörterbuch für Lebensmittel und Ernährung) erläutert Vorsichtsmaßnahmen

Obwohl die Halbwertszeit von Wismut für die meisten Ihrer Gewebe im Allgemeinen kurz ist kann es sich bei langfristiger Anwendung in Ihren Nieren und in der Leber ansammeln und Toxizitätssymptome und Funktionsstörungen verursachen wie in „Human Biochemistry and Disease “von Gerald Litwack. Zu viel Wismut führt zu einer dunkel gefärbten Zunge schwarzen Ablagerungen im Zahnfleisch und schwarzen Stühlen die ähnliche Symptome wie eine Bleivergiftung aufweisen. Haut- und Atemwegsreizungen können auch nach Exposition auftreten