Minztee für Schwangerschaft Übelkeit

Die morgendliche Übelkeit ist für die meisten schwangeren Frauen nur eine Tatsache der Schwangerschaft. Während einige werdende Mütter nur gelegentlich oder leicht an Übelkeit leiden sind andere von einer so schweren morgendlichen Übelkeit betroffen dass sie kaum etwas unterdrücken können. Minztee kann bei der Bekämpfung der morgendlichen Übelkeit helfen. Bevor Sie mit dem Brauen beginnen sollten Sie jedoch einige Richtlinien beachten.

Verwenden von Pfefferminze

Pfefferminze wächst auf natürliche Weise in freier Wildbahn. Dieses vielseitige Kraut kann in Blattform als Öl das zu Aromaprodukten hinzugefügt werden kann oder in getrockneter Form als Tee verwendet werden. Pfefferminze wird seit langem zur Behandlung allgemeiner medizinischer Symptome wie Übelkeit Sodbrennen Erkältungen und Kopfschmerzen eingesetzt. Zusätzlich zum Absaugen von Pfefferminzbonbons eine häufige Empfehlung für Schwangere kann Pfefferminztee die mit Übelkeit verbundene Übelkeit lindern.

Pfefferminze und Morgenkrankheit

Pfefferminze ist eine von vielen möglichen Behandlungen für beide Übelkeiten und schwangerschaftsbedingte morgendliche Übelkeit. Es ist jedoch umstritten ob es tatsächlich funktioniert oder nicht. Die wissenschaftlichen Wirkungen auf Übelkeit wurden nicht ausreichend untersucht um Rückschlüsse darauf zu ziehen ob es sich um eine tragfähige Behandlung handelt oder nicht. Darüber hinaus ist nicht unbedingt der Tee wirksam: Der March of Dimes fördert klare Flüssigkeiten für die Flüssigkeitszufuhr die allein dazu beitragen können Übelkeit zu lindern. Dennoch gibt es vereinzelte Hinweise auf die Wirkung von Pfefferminztees auf die morgendliche Übelkeit wie sie auf Schwangerschaftswebsites und in Büchern als mögliche Behandlung häufig empfohlen wird. Es kann für einige Frauen arbeiten während es möglicherweise keine Auswirkung auf andere hat. Aber kann es weh tun?

Kräutertee-Sicherheit

Kräuterheilmittel während der Schwangerschaft sind ein bisschen grau. Die meisten Kräuter wurden nicht detailliert genug untersucht um ihre volle Wirkung auf schwangere Frauen zu verstehen. Tees sind jedoch möglicherweise sicherer als Kräuterzusätze da sie im Allgemeinen weniger konzentriert sind. Nach Angaben der American Pregnancy Association gilt Pfefferminztee für schwangere Frauen als „wahrscheinlich sicher“. Während dies nicht wie ein klares Ja klingt bedeutet dies dass es kaum Belege für das Gegenteil gibt. Natürlich sind Kräutertees nicht von der FDA reguliert. Wenden Sie sich daher immer an Ihren Arzt bevor Sie Kräutertees für Schwangere verwenden.

Kräutertee-Produkte

Verbrauchertees wie sie in einer Fertigpackung geliefert werden Box von einer nationalen Marke sind potenziell sicherer als der Kauf eigener loser Kräuter oder die Verwendung von Kräutern aus Ihrem Garten um einen Tee zu machen. Die Konzentrationen der losen Formen können variieren und möglicherweise die Kategorie unsicherer Mengen erreichen. Viele große Marken verwenden Kräuter nur in Mengen die als sicher gelten: Während die FDA Kräuterprodukte nicht reguliert gibt sie Richtlinien an die von vielen großen Herstellern befolgt werden. Wenn Sie Kräutertee gegen morgendliche Übelkeit probieren möchten bleiben Sie bei der Sorte die Sie im Supermarkt kaufen.