Probiotika für Diabetiker

robiotika sind freundliche Bakterien die in Lebensmitteln wie Joghurt und in Pillenpräparaten vorkommen und für eine gute Gesundheit wichtig sind. In jüngster Zeit haben sich Probiotika als wichtig für Typ-1- und Typ-2-Diabetiker erwiesen. Die Hoffnung ist dass die Verwendung von Probiotika zur Veränderung des Bakterientyps im Darm möglicherweise Diabetes Typ 1 vorbeugt und dass Probiotika eines Tages Teil der Behandlungsstrategie für Typ-2-Diabetiker sein könnten.

Probiotika-Grundlagen

Probiotika sind lebende aktive Bakterien die auch als Kulturen bezeichnet werden. In Ihrem Verdauungstrakt befindet sich eine Schicht gesunder Bakterien. Darm- oder Darmflora sind gesunde Bakterien die zur Darmgesundheit und zur Gesundheit Ihres gesamten Körpers beitragen sagt AskDrSears.com. Zwei der häufigsten Stämme sind Lactobacillus und Bifidobacterium. Probiotika fördern die gesunde Verdauung indem sie den Verdauungstrakt saurer machen und so schädliche Bakterien abschrecken die zu Magenverstimmung führen.

Typ-1-Diabetes

Probiotika haben wichtige Anwendungen für Typ-1- und Typ-2-Diabetes. Forscher der University of Florida berichteten im Mai 2011 dass Probiotika das Auftreten von Typ-1-Diabetes verhindern oder verzögern können. Ihr Darm ist das größte Immunsystem Ihres Körpers. Mit Probiotika können Krankheiten und Autoimmunerkrankungen wie Typ-1-Diabetes bekämpft werden.

Typ-2-Diabetes

Die Darmflora bei Typ-2-Diabetikern kann unterschiedlich sein von Menschen ohne Diabetes. So sagen die Autoren eines im Februar 2010 von "PLoS One" veröffentlichten Berichts dass ein Zusammenhang zwischen Stoffwechselerkrankungen und der Zusammensetzung von Bakterienpopulationen im Darm besteht. Darüber hinaus stellt der Bericht fest dass das Gleichgewicht einiger Bakterien stark vom Blutzuckerspiegel abhängt. Sie schlagen vor dass Darmbakterien in Strategien zur Kontrolle von Diabetes einbezogen werden sollten. Probiotika können bei der Vorbeugung und Behandlung von Hefeinfektionen helfen die ein häufiges Problem bei Diabetes sind das durch hohen Blutzucker verursacht wird. Laut "American Family Physician" können Probiotika dazu beitragen einige der Nebenwirkungen von Antibiotika einschließlich der Zerstörung gesunder Bakterien umzukehren. Der häufigste Weg Probiotika zu bekommen ist sie zu essen. Milchprodukte insbesondere Joghurt sind die häufigsten Quellen für zugesetzte Probiotika. Überprüfen Sie das Etikett für aktive lebende Kulturen. Miso Tempeh und einige Sojagetränke bieten auch Probiotika.

Achtung

Wenn Sie Diabetiker sind und Probiotika in Betracht ziehen ist es wichtig Ergänzungsmittel zu vermeiden die die Fähigkeit zur Heilung von Krankheiten beanspruchen. Das Nationale Zentrum für Komplementär- und Alternativmedizin weist darauf hin dass Probiotika für bestimmte Bevölkerungsgruppen wie Kinder ältere Menschen und Menschen mit Störungen des Immunsystems nicht gründlich untersucht wurden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Sicherheit den Nutzen und die möglichen Probleme bei der Einnahme von Probiotika