Was ist Lactobacillus Paracasei?

s wurde Ihnen wahrscheinlich beigebracht den Kontakt mit Bakterien zu vermeiden aber heutzutage kaufen und konsumieren gesundheitsbewusste Menschen gern lebende Bakterien um positive Auswirkungen auf viele Magen-Darm-Erkrankungen zu erzielen. Nützliche Bakterien oder Probiotika sind immer beliebter geworden da immer mehr Lebensmittelhersteller sie in ihre Produkte einführen. Lactobacillus paracasei ist einer der vielen Stämme freundlicher Bakterien die aus gesundheitlichen Gründen eingesetzt werden.

Normale Darmflora

Das Vorhandensein von Kolonien nützlicher Bakterien in Ihrem Darm ist ein natürliches und positives Phänomen. Lactobacillus paracasei ist Teil dieser Darmbakterienpopulation die als Ihre normale Flora bezeichnet wird. Laut der Klinik der Bethlehem University leben in Ihrem Magen-Darm-Trakt mehr als 400 verschiedene Bakterienstämme. Durch die Besiedlung Ihres Darms verdrängen diese Bakterien schädliche Mikroben die ansonsten Ihr Verdauungssystem besiedeln und Gesundheitsprobleme verursachen könnten.

Vorteile von Probiotika

Probiotika ob in Form von fermentierten Milchprodukten wie Joghurt oder eingelegtem Gemüse B. Kim Chi oder gefriergetrocknete Bakterienkulturen die in Kapseln verpackt sind können konsumiert werden um die Populationen der normalen Flora zu stärken und zu verbessern die bereits in Ihrem Darm leben. Diese Populationen können manchmal durch den Einsatz von Antibiotika dezimiert werden. Laut der Bethlehem University kann die Wiedereinführung in Ihr System durch den Konsum von Probiotika dazu beitragen bestimmte Krankheiten wie Antibiotika-assoziierten Durchfall abzuwehren.

Lactobacillus Paracasei

Der als Lactobacillus paracasei bekannte Stamm probiotischer Bakterien ist weit verbreitet In Ihrer Mund- und Rektalschleimhaut sagt Goran Molin von der Universität Lund in Schweden. Lactobacillus paracasei wurde sicher zur Behandlung von Durchfall bei Säuglingen angewendet und ist in bestimmten Säuglingsanfangsnahrung enthalten. Laut einer Studie aus dem Jahr 2009 die in „Allergy and Asthma Proceedings“ veröffentlicht wurde hat es eine begrenzte Wirksamkeit bei der Behandlung von Pollenallergien gezeigt. Eine im selben Jahr im „Nutrition Journal“ veröffentlichte Studie ergab dass bei einigen Patienten mit chronischem Müdigkeitssyndrom eine Linderung der Symptome durch Anwendung auftreten kann Probiotika die Lactobacillus paracasei enthalten.

Lactobacillus Paracasei

Lactobacillus paracasei-Bakterien sind normalerweise in Milchprodukten enthalten und Sie können möglicherweise Joghurt Kefir und Säuglingsanfangsnahrung kaufen die sie enthalten. Lesen Sie die Lebensmitteletiketten um sicherzustellen dass sie lebende aktive Bakterienkulturen von Lactobacillus paracasei enthalten. Sie können Lactobacillus paracasei-Präparate auch im Naturkostfachhandel kaufen. Fragen Sie Ihren Arzt bevor Sie probiotische Präparate einnehmen und lesen Sie die Etiketten um die richtige Dosierung zu bestimmen