Goldene Rosinen
Goldene Rosinen sind vielversprechend bei der Linderung der mit Arthritis verbundenen Gelenkschmerzen. Die Behandlung von Gelenkschmerzen beinhaltet die Reduzierung von Entzündungen und die Option goldene Rosinen zu verwenden. Dies liegt daran dass die Trauben aus denen diese Art von Rosinen hergestellt wird Resveratrol und Catechine enthalten die beide gegen Entzündungen wirken. Die häufigste Art goldene Rosinen gegen Arthritis zu essen besteht darin sie eine Woche lang in Gin zu legen. Gin enthält Wacholderbeeren die auch entzündungshemmende Eigenschaften enthalten. Chris Kilham Professor für Ethnobotanik an der Universität von Massachusetts Amherst empfiehlt täglich 10 in Gin getränkte goldene Rosinen gegen Arthritis-Schmerzen zu essen.
Apfelessig
Essig hat viele Verwendungsmöglichkeiten viele davon als Arzneimittel. Apfelessig kann Linderung von Nacken- Rücken- Schulter- und Gelenkschmerzen bringen. Ein Vorteil bei der Anwendung gegen Schmerzen besteht darin dass es sowohl durch Einnahme als auch durch Auftragen auf den betroffenen Bereich wirkt. Laut Regina M. LaTourrette MS RD einer Patientin die sie regelmäßig wegen Arthritis sah rieb Apfelessig auf schmerzhafte Stellen und berichtete dass sie innerhalb weniger Wochen positive Ergebnisse sah. Dies ist wahrscheinlich auf die antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften der Äpfel zurückzuführen aus denen der Essig hergestellt wird. Bei manchen Menschen lindert Apfelessig auch die mit Sodbrennen verbundenen Schmerzen. Mischen Sie zwei Teelöffel Apfelessig mit einer Tasse Wasser und einem Spritzer Honig und trinken Sie die Mischung jeden Tag.
Kombinieren
Während die Menge an Gin die eine goldene Rosine aufnimmt gering ist sind manche Menschen Vielleicht bevorzugen sie es keinen Alkohol als Teil ihrer Schmerzbehandlung zu verwenden. In diesem Fall ist das Einweichen von goldenen Rosinen in Apfelessig eine gute Alternative. Decken Sie die Rosinen mit zwei Teilen Apfelessig und einem Teil Honig ab um den bitteren Geschmack des Essigs zu beseitigen. Essen Sie jeden Tag zehn mit Essig getränkte Rosinen.
Überlegungen
Trotz des Potenzials einige Arten von Schmerzen zu behandeln sollte die Verwendung von Apfelessig oder goldenen Rosinen keine von Ihrem Arzt empfohlenen traditionellen Behandlungsformen ersetzen. Wenn Sie ein Symptomprotokoll führen kann Ihr Arzt feststellen ob Apfelessig oder goldene Rosinen gegen Ihre Schmerzen wirken. Notieren Sie wie viel von jedem Artikel Sie konsumieren und wie stark sich der Schmerz danach verändert hat.
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