5 böse Auswirkungen der Erkältungsmedizin

Wenn Sie an einem kühlen Morgen mit einem heftigen Husten aufwachen besteht Ihr erster Instinkt möglicherweise darin den Medikamentenschrank nach einem Elixier zu durchsuchen das feste Ruhe und klare Atemwege verspricht. Aber zu welchem Preis?

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Unser Körper ist darauf ausgelegt Krankheiten wie Erkältungen zu bekämpfen obwohl es sie in Hülle und Fülle gibt Von den verfügbaren Naturheilmitteln tanken wir immer noch auf „Chemikalien“ die noch mehr Probleme verursachen können.

Mother Earth Living hat auf der Grundlage von Studien der University of Maryland und des Penn State Tipps wie Sie sich von uns fernhalten können von der künstlichen Hustenunterdrückung. Wenn Sie husten oder Medikamente einnehmen kann dies dazu führen dass Ihr Körper seinen Job nicht mehr macht - Sie können den Müll rausholen. (Übrigens kann ein Kaltnebelbefeuchter dabei helfen die Atemwege zu beruhigen während er den Schleim auflöst.)

Hier sind fünf böse Nebenwirkungen auf die Sie in der Kältemedizin achten müssen. Und nachdem Sie diese fünf natürlichen Alternativen kennengelernt haben können Sie entscheiden ob es an der Zeit ist einen „kalten“ Truthahn zu essen.

1. Blutzuckerspitzen

Sie könnten genauso gut Hersheysirup trinken weil Medikamente wie Delsym hochfructose enthalten Maissirup (HFCS) und Saccharose (raffinierter Haushaltszucker).

Beide Süßstoffe werden chemisch behandelt und ziehen schnell Zuckersorten ein die schnelle Blutzuckerspitzen verursachen. Die Bauchspeicheldrüse wird gezwungen in den Schnellgang zu treten um dies auszugleichen was das Organ abnutzt. Jedes Mal wenn wir stark konzentrierten Zucker zu uns nehmen erhöhen sich unsere Chancen an Typ-2-Diabetes zu erkranken.

Insulinresistenz ist ein zweiter Weg zu Diabetes. Das Vorhandensein von überschüssigem Insulin nach dem Verzehr unnatürlich zuckerhaltiger Substanzen führt dazu dass der Körper an Insulinempfindlichkeit verliert. Es muss mehr vom Hormon zur Speicherung von Fett produziert werden um den Blutzucker zu regulieren. Dann tritt eine Gewichtszunahme auf: Es ist ein Teufelskreis. Es ist die Anreicherung dieser künstlichen Süßstoffe oder zugesetzten Zucker die Probleme verursachen. Sie sollten unter allen Umständen vermieden werden.

Naturheilmittel

Ingwer: Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Ingwer können den Heilungsprozess beschleunigen und gleichzeitig lästige Symptome lindern. Sie können auf kleinen Stücken der Wurzel kauen oder sie mit Zitrone kochen um Tee zuzubereiten.

2. Krebskrankheit

Obwohl Hustenmedikamente allein wahrscheinlich keinen Krebs erzeugen trägt sie zur tödlichen Kombination von ungesunden Stoffen bei Dinge die wir in unseren Körper stecken. Lorenzo Cohen vom M.D. Anderson Cancer Center der Universität von Texas stellte durch seine Forschung fest dass diejenigen die einen Überschuss an Zucker insbesondere Fructose zu sich nehmen mit höherer Wahrscheinlichkeit an Krebs erkranken. Hustenmedikamente enthalten Saccharose die aus Glucose und Fructose besteht.

Eine Art Konservierungsmittel Parabene lauern auch in Hustensirupen in Form von Methylparabenen und Propylparabenen was seltsam ist weil sie typischerweise in Kosmetika vorkommen . Die Kampagne für sichere Kosmetika besagt dass diese Konservierungsstoffe Krebs Reproduktionstoxizität und Störungen des Hormonsystems verursachen können wenn sie auf die Haut aufgetragen werden. Umso wichtiger ist es dass diese Substanzen konsumiert werden. Kinder sind besonders anfällig für die Auswirkungen von Parabenen.

Naturheilmittel

Süßholz: Süßholz muss zwar mit Vorsicht angewendet werden (es kann den Blutdruck erhöhen) kann aber hilfreich sein um Kratzer in den Atemwegen zu lindern und gleichzeitig zu helfen " 3 [[Verwendung unter der Aufsicht Ihres Arztes.

3. Verschlagenheit

Als ob ein Kind mit einer Erkältung nicht genug Albtraum wäre können HFCS Lebensmittelfarben und künstliche Aromen Stimmungsschwankungen und Angstzustände verstärken . Während eine Reihe von künstlichen Farbstoffen zu den Farbtönen von Hustenmedikamenten beiträgt steht häufig Gelb 5 auf der Liste der Inhaltsstoffe das in direktem Zusammenhang mit negativem Verhalten bei Kindern steht.

„Diese synthetischen Chemikalien bewirken absolut nichts um die Ernährungsqualität oder -sicherheit von Lebensmitteln zu verbessern aber Verhaltensprobleme bei Kindern und möglicherweise Krebs bei irgendjemandem auszulösen “ zitiert das Zentrum für Wissenschaft im öffentlichen Interesse seinen Exekutivdirektor Michael F. Jacobson Psychologie Heutzutage kann zu viel Zucker zu Depressionen Angstzuständen Sucht und Lernproblemen führen. Kurz gesagt das Zeug das die Kleinen während einer Krankheit beruhigen soll kann einen tödlichen Wutanfall auslösen.

Naturheilmittel

Pfefferminze: Menthol ist in Pfefferminze und beruhigt bei der Arbeit als Expektorans das sich auflöst Überlastung so dass es ausgewiesen werden kann. Menthol ist bereits in vielen rezeptfreien Medikamenten enthalten kann jedoch in seinem natürlichen Zustand ohne schwerwiegende Nebenwirkungen verwendet werden Laut der Environmental Protection Agency führt eine Schilddrüsenunterfunktion zu Problemen wie Schilddrüsenunterfunktion.

Die Schilddrüsenunterfunktion führt zu einer verlangsamten Stoffwechselrate wodurch sich zusätzliche Pfunde ansammeln. Propylparabene (in der Hustenmedizin enthalten) wirken nach Angaben der Umweltarbeitsgruppe als synthetisches Östrogen und stören das endokrine System. Das macht sie zu EDCs (endokrin wirkenden Chemikalien) die überall sind; So können wir unsere Aufnahme zumindest ein wenig reduzieren indem wir Hustenmedikamente absetzen.

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Honig: Kinder mit Erkältungen schlafen besser und husten weniger wenn sie Honig vor dem Schlafengehen erhalten. Seine antimikrobiellen und antibakteriellen Eigenschaften wirken Wunder. Geben Sie Kindern die jünger als ein Jahr sind keinen Honig.

5. Karies

„Karies tritt auf wenn Plaque mit Zucker im Mund in Berührung kommt und Säure die Zähne angreift“ sagt MouthHealthy .org.

Wie oft nimmst du einen Schluck Medizin und lässt deinen Kopf sofort zurück auf dein Kissen fallen? Dieser Zucker sitzt nur auf Ihren Zähnen und Säuren verursachen Karies. MouthHealthy.org führt weiter aus dass Karies die häufigste chronische Kinderkrankheit ist. Vielleicht nähren zuckerhaltige Medikamente buchstäblich dieses Problem.

Naturheilmittel

Tee: Alle genannten Mittel können zu einer Vielzahl von Teesorten kombiniert werden die zu den ohnehin schon hustenden Eigenschaften des gerösteten Getränks beitragen. Die warme Flüssigkeit und der warme Dampf können den Schleim lösen und die Heilung fördern. Durch die Flüssigkeitszufuhr wird die Verstopfung gelindert und gleichzeitig das Immunsystem gestärkt. Insbesondere kann grüner Tee den pH-Wert Ihres Mundes ausgleichen und Zahnverfall verhindern.

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