Erklären Sie Ihrer Tochter, wie Sie ein Tampon verwenden

ie Menstruation beginnt bei den meisten Mädchen im Alter von etwa 12 Jahren kann jedoch bereits im Alter von 8 Jahren auftreten Wichtig ist dass Sie früh mit Ihrer Tochter sprechen und sie auf die Veränderungen vorbereiten die ihr Körper durchmachen wird. Sie wird sich jahrelang mit ihrer Periode auseinandersetzen und muss sich mit dem Tampongebrauch vertraut machen.

Erklären Sie den Menstruationszyklus und andere Veränderungen in der Pubertät. Sagen Sie Ihrer Tochter dass ihr Zyklus jeden Monat stattfinden wird obwohl laut KidsHealth.org ihr Zyklus in den ersten ein oder zwei Jahren unregelmäßig sein könnte. Sprechen Sie mit Ihrer Tochter in einer Reihe von kurzen Diskussionen über ihren Zyklus anstatt sie mit allen Informationen in einem langen Gespräch zu überhäufen. Versichern Sie Ihrer Tochter dass sie bei zukünftigen Fragen zu Ihnen kommen kann.

Begeben Sie sich mit Ihrer Tochter auf eine besondere Reise in die Drogerie um ihre Tampons auszuwählen. Erklären Sie ihr dass Tampons das Blut in der Vagina absorbieren und erklären Sie die verschiedenen Absorptionsmöglichkeiten. Einige Marken bieten Starter-Kits für Jugendliche an. Fragen Sie sie ob sie ein Starter-Kit haben möchte oder ob Sie wissen möchten ob sie einen Tampon sieht mit dem sie sich besser auskennt. Versichern Sie ihr dass sie wenn der erste Tampon den sie versucht nicht funktioniert immer eine andere Absorption oder Marke ausprobieren kann bis sie den perfekten Tampon für sie gefunden hat.

Lesen Sie die beiliegende Gebrauchsanweisung durch mit den Tampons mit deiner Tochter. Nehmen Sie sich Zeit um ihr mit den Fingern zu zeigen wie man einen Tampon richtig einführt. Sie können dies tun indem Sie den Tampon in die Luft halten und ihn eher konzeptionell als physisch zeigen.

Ermöglichen Sie ihr das Einsetzen eines Tampons zu üben. Es ist in Ordnung wenn sie vor dem eigentlichen Zyklus versuchen möchte einen Tampon einzuführen. Sagen Sie ihr dass es schwieriger sein wird einen Tampon einzuführen aber sie kann den Vorgang verstehen indem sie es versucht. Erinnern Sie sie daran sich vor und nach dem Einsetzen eines Tampons die Hände zu waschen. Versichern Sie ihr dass sie keinen Tampon zu weit in ihre Vagina einführen kann und dass sie den Tampon immer durch Ziehen an der am Tampon befestigten Schnur entfernen kann.

Verstärken Sie Ihre Tochter die Wichtigkeit ihren Tampon alle vier bis sechs Stunden zu wechseln es sei denn er ist vorher mit Blut gesättigt. Sagen Sie ihr dass sie am Anfang herausfinden muss wie lange es dauert bis ihr Körper einen Tampon gesättigt hat. Sie muss überprüfen ob der Tampon gewechselt wurde bevor er zu lecken beginnt. Erklären Sie ihr das Risiko eines Toxic-Shock-Syndroms (TSS) wenn ein Tampon zu lange eingesetzt bleibt. EsKidsHealth gibt an dass die meisten Frauen nie an Tampons erkranken insbesondere wenn sie diese regelmäßig wechseln.

Notwendige Dinge für

Tampons