Ein grundlegendes Handbuch für die Wiederherstellung von Kaiserschnitten

Unabhängig davon ob es sich um einen Notfall oder einen Teil Ihres Plans handelt ein Kaiserschnitt ist eine große Sache. Es ist nichts anderes als eine größere Operation.

"Wir schneiden Ihre Haut Ihr Unterhautfett und Ihre Muskeln durch um das Baby zu erreichen" sagte Dr. Jenny M. Jaque eine Geburtshelferin und Gynäkologin die fast 2.000 Babys zur Welt gebracht hat . "Wenn Sie einen Kaiserschnitt bekommen können Sie damit rechnen drei bis vier Tage im Krankenhaus zu verbringen."

Das bedeutet dass die Wiederherstellung einige Zeit in Anspruch nimmt. Aber wenn Sie sich richtig um Ihren Körper kümmern können Sie während der Pflege Ihres Babys heilen.

Kaiserschnitte werden immer häufiger. Die Wahrscheinlichkeit steigt mit zunehmendem Alter der Mutter und da sich viele Frauen dafür entscheiden ihre Karriere vor der Entbindung zu beginnen werden die Zahlen weiter steigen.

Geburtshelferin-Gynäkologin Jenny Jaque

Kaiserschnitte sind nicht einfach. Die Nebenwirkungen können eine Infektion für Sie und Stress und Trauma für Ihr Baby umfassen. Es ist auch möglich dass Ihre Blase und andere Organe vom Skalpell verletzt werden. Trotzdem verschwinden sie nicht.

"Kaiserschnitte werden immer häufiger" sagte Jaque. "Es ist wahrscheinlicher dass sie im fortgeschrittenen Alter der Mutter sind und da viele Frauen ihre Karriere vor der Entbindung beginnen werden die Zahlen weiter steigen."

Jaque ist Assistenzprofessor für klinische Geburtshilfe und Gynäkologie an der Keck School of Medicine an der Universität von Südkalifornien in Los Angeles. Sie ist auch Teil einer Praxis mit drei Frauen die sich Health Goes Female nennt.

Sobald Sie geliefert haben ist es laut Jaque das vorrangige Ziel Ihres Support-Personals Sie zum Gehen zu bewegen. Sie werden nicht freigelassen bis Sie einen erfolgreichen Stuhlgang haben. Wenn es Ihnen gut geht kann es sein dass Ihr Arzt gegen Ende Ihres Aufenthalts einige der Klammern entfernt die Ihren Schnitt zusammenhalten.

Jaque warnt davor vier bis sechs Wochen nach Ihrer Rückkehr mehr als 20 Pfund zu heben. Sie sagt auch dass Sie sechs Wochen warten sollten bevor Sie an kräftigen Übungen teilnehmen.

Machen Sie anfangs kurze Spaziergänge um Ihr Blut in Umlauf zu bringen und Ihre Kraft aufzubauen. Sie und Ihre Familie werden Ihren Verband wechseln und auf Infektionen hin überwachen. Wenn dies nicht Ihr erster Kaiserschnitt ist können zusätzliche Schmerzen auftreten da Sie das alte Narbengewebe durchschneiden müssen. In der vierten Woche ist die Heilung so gut wie abgeschlossen.

Viele Frauen sorgen sich um diese Narben aber wie Sie heilen hängt von Ihrem Körper ab sagte Jaque. Sie sagt den Müttern sie sollen sich "aus dem direkten Sonnenlicht heraushalten" um die Narbenbildung zu verringern.

Letztendlich ist es wirklich wichtig dass Sie Ihrem Körper nach einem Kaiserschnitt eine Pause gönnen. "Stillen erschöpft sich" sagt sie. "Ihr Körper benötigt 1.800 bis 2.000 Kalorien pro Tag. Dies ist nicht die Zeit eine Diät zu machen um Ihr Gewicht vor dem Baby zu erreichen. Wir möchten dass Frauen laufen - keine Marathons laufen."

Fieber vaginal Blutungen oder Absonderungen Schmerzen die nicht verschwinden und Atemnot sind Anzeichen für Probleme nach einem Kaiserschnitt. Wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt.

Die gute Nachricht für Frauen die eine vaginale Entbindung wirklich erleben möchten (und ihre Familie erweitern möchten) sagt Jaque dass auch nach zwei Kaiserschnitten eine natürliche Geburt möglich ist.