Easy Ways to Go Into Labor

Ein Überschreiten des Fälligkeitstermins ist keine Seltenheit. Laut der Website Pregnancy-info.net warten 7 von 10 Babys ein oder zwei zusätzliche Wochen bevor sie auftauchen. Sie können ihn mit einfachen Techniken überreden aber wie Dr. Marjorie Greenfield vorschlägt ist es sicherer zu warten bis Sie mindestens 40 Wochen schwanger sind um seine Gesundheit außerhalb des Mutterleibs zu gewährleisten.

Geschlechtsverkehr

Für viele schwangere Frauen die sich im Endstadium befinden ist Sex laut Dr. Greenfield das Letzte woran sie denken. Dies kann auf übermäßigen vaginalen Druck zurückzuführen sein oder sich aufgrund ihres Bauches einfach unbehaglich anfühlen. Dies ist jedoch eine der Optionen wenn Arbeit ausgelöst werden soll. Wie Greenfield feststellt hat der Samen die Fähigkeit Kontraktionen zu stimulieren.

Pregnancy-info.net fügt hinzu dass Sex Oxytocin freisetzt ein Hormon das die Kontraktion der Gebärmutter verursacht. Oxytocin ist eine natürliche Form von Pitocin die von Ärzten zur Einleitung von Wehen im Krankenhaus verwendet wird.

Machen Sie einen Spaziergang

Das Gehen ist eine Option für Frauen die möglicherweise Kontraktionen haben aber noch nicht in vollem Gange sind Arbeit. Dies hilft nicht nur dabei das Baby in die Geburtsposition zu bringen sondern auch es aus der Schwerkraft der aufrechten Position in das Becken zu befördern. Brustwarzenstimulation -

Ein weiteres Mittel zur Freisetzung von Oxytocin einige Frauen finde es hilfreich ihre Brustwarzen zu massieren um dieses Hormon freizusetzen und ihre Wehen auszulösen. Dies kann wiederum zu Kontraktionen führen die schließlich zu Wehen führen können.

Greenfield weist jedoch darauf hin dass viele Ärzte diese Methode der natürlichen Induktion nicht fördern da sie zu längeren stärkeren Kontraktionen führen kann. Dies kann wiederum zu einer Verlangsamung der Herzfrequenz des Babys führen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt bevor Sie diese Methode anwenden da er dies möglicherweise nur zulässt wenn er das Baby engmaschig überwachen kann.

Membranstreifen

Dies wird häufig während einer vorgeburtlichen Untersuchung durchgeführt. Ähnlich wie bei einer Beckenuntersuchung so Greenfield wird Ihr Arzt eine behandschuhte Hand in Ihren Gebärmutterhals legen und die Fruchtwasser-Membranen wegfegen. Dies kann Prostaglandine freisetzen hormonähnliche Substanzen die Ihren Körper auf die Wehen vorbereiten können.

Dieser Vorgang kann schmerzhaft sein und leichte Krämpfe verursachen obwohl er nur einige Sekunden dauert. Einige medizinische Experten glauben dass es den Arbeitsprozess beginnt wie Greenfield erklärt. Während es nicht dazu führt dass Ihr Wasser bricht verursacht es auch keine Komplikationen. Darüber hinaus ist es weniger wahrscheinlich dass Patienten bei denen diese Prozedur durchgeführt wird ihr Fälligkeitsdatum überschreiten.

Traubensilberkerze (Blue and Black Cohosh)

Eine Kräuterbehandlung Traubensilberkerze (Blue and Black Cohosh) wird häufig zur Weheninduktion eingesetzt. Greenfield gibt an dass sie für Frauen mit schwachen oder unregelmäßigen Wehen wirksamer sind. Der Traubensilberkerze verstärkt die Kontraktionen während der Traubensilberkerze sie reguliert. Zusammengenommen sind sie wirksamer.

Greenfield empfiehlt die Sicherheit dieser Kräuter mit Ihrem Arzt zu besprechen bevor Sie sie einnehmen da derzeit keine Beweise zu diesem Thema vorliegen.