3 Möglichkeiten zur Behandlung von passivem aggressivem Verhalten

Sie wann passive Aggression zum Problem wird

Es ist normal sich manchmal ärgerlich oder unkooperativ zu fühlen insbesondere wenn Sie über etwas geredet wurden das Sie nicht unbedingt tun möchten. Passive Aggression ist jedoch für viele Menschen eine Lebenseinstellung. Indem diese Personen Ressentiments und Angst hegen meiden sie oft die Verantwortung vollständig. Personen die passiv aggressiv sind stimmen in der Regel zu zusammenzuarbeiten und liefern dann ständige Entschuldigungen um Versprechen oder Vereinbarungen nicht einzuhalten. In vielen Fällen besteht die Absicht darin ein Projekt oder eine Aufgabe zu sabotieren oder die Autorität zu untergraben.

Passive Aggression wird zu einem echten Problem wenn sie normale tägliche Aktivitäten beeinträchtigt und die persönlichen Beziehungen gefährdet. Während Menschen mit passiv aggressiven Tendenzen diese Verhaltensweisen als einen Weg sehen Verantwortung zu vermeiden und Ärger oder Ressentiments auf nicht konfrontative Weise auszudrücken sind sie oft überrascht wenn ihnen nicht mehr vertraut wird oder sie nicht einmal gemocht werden. Dann ist es an der Zeit eine Behandlung oder Beratung in Anspruch zu nehmen.

Verwenden Sie die Therapie um die verborgenen Gefühle hinter passiver Aggression zu entdecken.

Passive Aggression wird nach DSM-IV der Diagnose nicht mehr als psychische Krankheit oder Persönlichkeitsstörung angesehen Handbuch von Psychologen und Psychiatern verwendet. Passive aggressive Verhaltensweisen sind in der Regel das Ergebnis von Angst und Wut die seit einigen Jahren unterdrückt werden. Das Geheimnis zur Behandlung und Beseitigung von passiven aggressiven Tendenzen besteht darin diese negativen Gefühle und Emotionen zu identifizieren und die Ursachen zu beseitigen. Manchmal kann dies mit einem einzigen Gespräch zwischen Freunden oder Verwandten erreicht werden aber die meiste Zeit ist eine Psychotherapie oder Verhaltenstherapie erforderlich um das Verhalten vollständig zu stoppen.

Deaktivieren Sie die passiven aggressiven Verhaltensweisen bei den meisten Personen mit passive aggressive Tendenzen verhalten sich weiterhin so weil sie dies als einen Weg betrachten um Verantwortung zu vermeiden oder andere in Autoritätspositionen anzugreifen. Als Erklärung für dieses Verhalten werden in der Regel unzählige Entschuldigungen oder Beschwerden angeboten. Eines der Geheimnisse die einer passiven Aggression entgegenwirken besteht darin die Ausreden einfach zu analysieren und zu untersuchen und sie nicht zum Nennwert zu akzeptieren. Wenn sich herausstellt dass eine Entschuldigung irrelevant oder falsch ist ist es am besten sie direkt zur Sprache zu bringen und die Person zu fragen ob sie eine bestimmte Beschwerde hat. Bei passiver Aggression ist Ehrlichkeit oft die beste Politik.