Umgang mit Untreue in einer Ehe

inige Ehen werden durch Untreue zerstört. Obwohl der Schaden irreparabel sein kann ist dies glücklicherweise nicht immer der Fall. Einige Paare sind bereit Zeit und Mühe zu investieren um ihre Beziehung zu retten. Die Wiederherstellung nach dem Betrug ist nicht einfach kann jedoch durchgeführt werden wenn beide Parteien bereit sind die Versöhnung zu einer Priorität zu machen Untreue. Sie müssen in der Lage sein das Betrügen zu verzeihen wenn Ihr Partner bereit ist die Angelegenheit abzubrechen und Schritte zu unternehmen um sicherzustellen dass es nie wieder vorkommt. Dies bedeutet dass Sie es nicht jedes Mal ansprechen können wenn Sie einen Streit haben oder es über den Kopf Ihres Ehepartners halten wenn Sie verärgert sind.

Stellen Sie Ihren Ehepartner wegen des Betrugs zur Rede. Konzentrieren Sie sich auf Fakten damit Ihr Partner nicht automatisch in die Defensive geht. Besitzen Sie Ihre Gefühle mit Aussagen wie "Ich fühle mich verletzt und betrogen" anstatt Urteile wie "Sie sind ein totaler Trottel" zu fällen was das Gespräch schnell zum Erliegen bringt.

Stimmen Sie zu zu einer Auszeit falls erforderlich. Sie müssen viel Zeit und Energie auf die Reparaturanstrengungen konzentrieren wenn Ihr Partner zustimmt die Ehe zu retten. Die Emotionen werden anfangs sehr hoch sein daher kann es hilfreich sein sich gegenseitig etwas Raum zu geben bevor man mit der harten Arbeit beginnt. Vereinbaren Sie einen für beide Seiten akzeptablen Zeitraum - beispielsweise ein oder zwei Wochen - damit Sie beide rationaler mit der Situation umgehen können.

Setzen Sie sich gemeinsame Ziele. Sowohl Sie als auch Ihr Partner profitieren davon wenn Sie sich auf Gründe konzentrieren um die Ehe zu retten. Zu Ihren Zielen gehören möglicherweise Ihre Kinder zukünftige Finanz- oder Altersvorsorgepläne oder alles andere was Sie auf positive Weise zusammenhält.

Richten Sie Eheberatungssitzungen ein um einen Plan zu erstellen und umzusetzen die Ehe zu reparieren. Ein Berater gibt eine unvoreingenommene Sichtweise und hilft Ihnen und Ihrem Ehepartner Faktoren zu identifizieren die zur Untreue geführt haben andere potenzielle Probleme in der Ehe zu finden und Strategien zu entwickeln um Ihre Beziehung zu stärken