Zielsetzungsaktivitäten für College-Studenten

ie meisten College-Studenten haben das Erwachsenenalter erreicht aber der Übergang vom Kind zum Erwachsenen ist nicht immer einfach. Von der strukturierten Umgebung der High School und dem Zusammenleben mit Ihren Eltern zur Freiheit nicht am College zu sein zu wechseln kann für viele Schüler ein entmutigendes Ereignis sein. Der Schlüssel zum Erfolg im College liegt darin erreichbare realistische Ziele zu setzen. Gönnen Sie sich etwas Spaß aber vergessen Sie nicht wofür Sie da sind. Das Setzen von Zielen hilft Ihnen dabei den Überblick zu behalten und Stress zu vermeiden der entsteht wenn Sie keine klare Richtung haben.

Bewerten Sie Ihren Grund für das College.

Steve Pavlina Autor von "Personal Development for Smart People" empfiehlt Zeit zu verbringen herauszufinden warum du aufs College gehst. Manche Leute gehen weil dies von Gleichaltrigen und Familienangehörigen von ihnen erwartet wird. Andere haben möglicherweise eine bestimmte Karriere die einen Hochschulabschluss erfordert. Auch wenn Sie ein Ehrenschüler der High School sind sollten Sie diese Übung durchführen um zu bestimmen wie Sie mit Ihrer Zielsetzung fortfahren sollen. Ein klarer Punkt und ein klarer Grund für den College-Besuch helfen Ihnen dabei den Erfolgskurs zu verfolgen.

Erstellen Sie ein Diagramm

Auf der Time Thoughts-Website wird empfohlen ein Zeitdiagramm zu erstellen um Ihre Ziele festzulegen. Mit Ihrer Freizeit zwischen den Klassen benötigen Sie eine Methode um Ihre Ausfallzeit mit der Unterrichtszeit zu verwalten. Zeichnen Sie die Zeiten auf in denen Sie am geistigsten alarmiert sind damit Sie diese Zeit für das Studium und den Projektabschluss nutzen können. Die Zeiten in denen Ihr Geist mehr Ruhe benötigt sind ideal für Freizeitaktivitäten gesellschaftliche Veranstaltungen Fitness und Sport.

Document Time Wasters

Die meisten erfolgreichen Schüler kennen die Aktivitäten die ihnen wertvolle Zeit rauben und sie haben sie lernte sie zu umgehen. Dokumentieren Sie was Sie im Laufe des Tages tun und Sie werden wahrscheinlich ein Muster von Aktivitäten sehen die nicht zu Ihren Zielen führen. Typische Zeitverschwender können E-Mails soziale Netzwerke Videospiele Telefongespräche und Textnachrichten sein. Sie müssen all diese Dinge nicht aufgeben. Erkennen Sie was sie sind und trainieren Sie sie in einer Zeitspanne in der Sie nicht so produktiv sein müssen.

Visual Imaging

Machen Sie sich auf dem College ein Bild und bringen Sie sich mental dahin wo Sie sind Sie wollen es sein wenn Sie fertig sind rät Steve Pavlina. Schreiben Sie einige Details auf während Sie die College-Erfahrung in Ihrem Kopf durchgehen. Integrieren Sie eine ausgewogene Mischung aus Unterrichtsbesuch Lernen Geselligkeit und Teilnahme an Aktivitäten um die volle College-Erfahrung in Ihrer visuellen Bildgebung zu haben. Berücksichtigen Sie die Hindernisse mit denen Sie konfrontiert werden und stellen Sie sich vor Sie könnten sie überwinden um Ihr Ziel zu erreichen. Durch diese Übung wird Ihr Geist auf den Erfolg am College vorbereitet.

Prioritäten setzen

Einer der größten Stressinduktoren ist das Aufschieben heißt es auf der Website Effective Time Management Strategies. Egal ob Sie Zeit verschwenden oder etwas aufschieben weil Sie es nicht gerne tun Sie werden sich trotzdem gestresst fühlen wenn Sie in letzter Minute eine Aufgabe erledigen oder sich für eine Prüfung zusammendrängen müssen. Verwenden Sie einen Planer und geben Sie die Daten und Zeiten ein zu denen Projekte fällig sind sowie Prüfungen und alles andere was für Ihren Erfolg am College unerlässlich ist. Teilen Sie Ihre Aufgaben in kleinere übersichtlichere Teile auf. Wenn Sie jeden Tag eine Stunde lang lernen können Sie möglicherweise den Stress vermeiden die ganze Nacht vor einer Prüfung aufbleiben zu müssen.