Nutzen der Therapie bei Depressionen

ie American Occupational Therapy Association (AOTA) gibt an dass Menschen mit Depressionen ihre Energie und den Drang verlieren ihr Leben zu erhalten und Freude daran zu haben. Sie finden es auch schwierig für sich und ihre Familien zu sorgen wenn sie eine haben. Darüber hinaus fällt es Menschen mit leichten Depressionen schwer die Kraft zu finden sich um ihre Pflichten und Verantwortlichkeiten zu kümmern auch wenn es den Anschein hat dass sie dies tun. Depressionen wirken sich auf alle diese Arten auf die Stimmung aus und Ergotherapie kann dazu beitragen die Lebenszufriedenheit wiederherzustellen.

Lebensrollen

Geringe Depressionen wirken sich auf die verschiedenen Verantwortungsebenen aus die eine Person zu einem bestimmten Zeitpunkt in ihrem Leben hat. Dies schließt Familie Freunde Arbeit und sogar Freizeitaktivitäten ein. Die AOTA merkt an dass Ergotherapeuten Patienten bei der Anpassung an ihre Verantwortlichkeiten unterstützen können so dass das Leben selbst dann beherrschbarer erscheint wenn Depressionen es ihnen schwer machen. Die Therapie umfasst häufig die Aufteilung von Aufgaben in kleinere und praktikablere Methoden um Dinge zu erledigen die bei der Betreuung von Kindern und bei der Arbeit hilfreich sein können. Ergotherapeuten helfen ihren Patienten dabei die Anforderungen von Arbeit Familie und Ausfallzeiten in Einklang zu bringen damit sie sich zufriedener fühlen. Das Endergebnis ist eine Abnahme der Depressionsgefühle die durch das Gefühl Menschen im Stich zu lassen und Aufgaben nicht zu erledigen noch verstärkt werden > Tägliches Leben

Schon eine leichte Depression kann es einer Person erschweren ihren Tag und die an sie gestellten Anforderungen zu meistern. Ein Ergotherapeut kann den Patienten helfen innerhalb des Tages eine Struktur aufzubauen und aufrechtzuerhalten erklärt die School of Medicine der West Virginia University. Dies beinhaltet das Erlernen effektiver Methoden zum Umgang mit Zeit und Stress damit Aufgaben innerhalb eines angemessenen Zeitrahmens erledigt werden können. Dies ermöglicht es auch depressiven Personen für sich und ihre Familien zu sorgen insbesondere wenn sie Kinder haben. Ein Ergotherapeut kann einem Patienten auch dabei helfen einen Arbeitsplatz zu finden und zu behalten sowie eine normale Medikamentenroutine aufrechtzuerhalten und bietet Aufklärung in Bezug auf den Zustand und die Behandlung des Patienten.

Selbstwertgefühl

Ein wichtiger Teil Die Behandlung von Depressionen soll einem Menschen helfen sein Selbstwertgefühl zu steigern erklärt AOTA. Ein Ergotherapeut lehrt einen Menschen wie seine Entscheidungen das Selbstwertgefühl beeinflussen und wie er die richtigen Entscheidungen treffen kann. Darüber hinaus lernen die Patienten schlechte Angewohnheiten wie das Bleiben im Bett durch gute Angewohnheiten zu ersetzen die zur Linderung ihrer Depressionssymptome beitragen. Ein Ergotherapeut hilft auch einer Person mit leichten Depressionen dabei erreichbare Ziele zu setzen und so das Selbstwertgefühl zu steigern. Selbstausdruck ist eine weitere Möglichkeit mit Depressionen umzugehen da sie dazu beitragen können dass sich eine Person besser mit sich selbst fühlt. Dies kann durch Schreiben Malen oder Nähen geschehen