Warum ist das Händewaschen so wichtig?

as häufige Waschen und Reinigen Ihrer Hände ist laut den Centers for Disease Control and Prevention eine der wichtigsten Methoden um die Ausbreitung von Krankheiten und Infektionen zu verhindern. Das Händewaschen senkt die Wahrscheinlichkeit krank zu werden indem es die Verbreitung von Keimen verringert und Ihre Familie und alle um Sie herum gesünder hält. Die Bedeutung des Händewaschens kann nicht genug betont werden.

Geschichte

Durch den österreichisch-ungarischen Arzt Ignaz Semmelweis wurden Tausende Menschenleben gerettet. Vor mehr als 150 Jahren als die Bedeutung von Hygiene und Händewaschen noch unbekannt war bestand Dr. Semmelweis darauf dass studentische Ärzte im Wiener Krankenhaus in dem er arbeitete ihre Hände waschen bevor sie Mutterschaftspatienten berührten. Die Schüler hatten in einer Anatomieklasse an Leichen gearbeitet und ihre Runden auf der Entbindungsstation durchgeführt ohne sich die Hände zu waschen. Sein Experiment erwies sich als erfolgreich als der Mutterschaftstod um das Fünffache abnahm. Es vergingen noch 50 Jahre bis das Händewaschen in der Medizin zur Norm wurde.

Anleitung

Unter normalen Umständen sollten Sie Ihre Hände gut waschen indem Sie sie unter warmem Wasser laufen lassen gut einschäumen und kräftig reiben Wischen Sie mindestens 20 Sekunden lang Ihre Handflächen Handrücken und Handgelenke zwischen Ihren Fingern und insbesondere unter Ihren Fingernägeln ab. Gut abspülen und mit einem sauberen Handtuch trocknen. Das Händewaschen ist schnell einfach und erfordert nur Seife und Wasser.

Zeitpunkt

Nach Angaben der Mayo-Klinik sollten Sie sich vor dem Essen oder der Zubereitung immer die Hände waschen wenn sie schmutzig erscheinen oder sich schmutzig anfühlen Essen Wunden behandeln Medikamente geben eine kranke oder verletzte Person berühren oder Ihre Kontaktlinsen hinein- oder herausschieben. Waschen Sie sich außerdem nach dem Toilettengang immer die Hände wechseln Sie die Windel bereiten Sie Lebensmittel zu insbesondere Eier rohes Fleisch und Geflügel putzen Sie die Nase husten Sie oder niesen Sie in die Hände berühren Sie ein Tier oder tierische Abfälle behandeln Sie Wunden behandeln Sie Müll und Berühren einer kranken oder verletzten Person.

Warnung

Das Händewaschen ist zu jeder Zeit von entscheidender Bedeutung insbesondere wenn Sie mit einem Baby umgehen. Da sich das Immunsystem noch nicht vollständig entwickelt hat können Babys aufgrund einer Infektion schwer erkranken insbesondere wenn sie zu früh oder krank sind. Seien Sie besonders wachsam in der Kälte- und Grippesaison.

Überlegungen

Kindern sollte die Bedeutung des Händewaschens bereits in jungen Jahren beigebracht werden. Überall sind Keime und Kinder berühren alles und stecken dann ihre Finger in den Mund sodass sie durch das regelmäßige Waschen der Hände geschützt werden können. Kinder die eine Kindertagesstätte besuchen sind einem höheren Risiko für Erkrankungen der Atemwege und des Magen-Darm-Trakts ausgesetzt. Achten Sie daher darauf dass Ihr Kinderbetreuer zum regelmäßigen Händewaschen aufruft.