Gründe für das Tragen von Kompression beim Radfahren

ng geschnittene Radhosen sind so beliebt dass ihr Stil die Freizeitmode beeinflusst hat. Sie werden heute oft von Leuten getragen die nicht einmal ein Fahrrad besitzen. Bei Radsportaktivitäten im Innen- und Außenbereich verbessern Kompressionsshorts den Komfort verringern Abnutzungserscheinungen und können die Durchblutung fördern und die Regeneration beschleunigen. Aus diesem Grund ist es jetzt möglich zusätzlich zu Shorts Kompressionsärmel -oberteile -socken und -unterwäsche zu erhalten.

Muskeln warm halten

Da Kompressionskleidung eng an der Haut anliegt lässt sie keinen Luftstrom zu die Oberfläche abkühlen. Die Oberflächenkapillaren müssen sich nicht so stark ausdehnen um Ihre Haut zu wärmen sodass mehr Blut in die Muskeln fließt. Das hält die Muskeln schön warm. Wenn Sie an einem heißen Tag Kompressionskleidung tragen müssen Sie sich vor Überhitzung schützen.

Reduzieren Sie Reibungsabriebe

Da die Kompressionskleidung kein loses Material enthält das Sie auf Ihrer Haut reiben können Bewegliche Teile weisen keine Abriebe auf die durch Schweißsalze besonders schmerzhaft werden. Dies tritt hauptsächlich an den Gelenken von Hüfte und Schulter auf kann aber auch auftreten wenn sich Ihre Beine gegen den Fahrradrahmen oder -sitz bewegen. Männer und Frauen können Nippelscheuern verspüren daher ist ein Kompressionsoberteil eine gute Option wenn Sie anfällig für dieses Problem sind.

Ausdauer

Mehrere vom Australian Institute of Sport geförderte Studien haben die Auswirkungen der Kompression untersucht Ausdauer. Die Theorie besagt dass Muskeln auch die Venen zusammendrücken ihren Blutdruck erhöhen und dadurch den Rückfluss von Blut zur Sauerstoffversorgung in die Lunge beschleunigen. Die Ergebnisse sind uneinheitlich aber Athleten berichten von einer verbesserten wahrgenommenen Belastungsrate beim Tragen von Kompressionskleidung.

Halten Sie die Dinge an Ort und Stelle

Anatomische Bereiche lockerer Haut und Fettgewebe werden durch Kompressionskleidung an Ort und Stelle gehalten. Schlanke trainierte Sportler haben immer noch Körperregionen die sich als Reaktion auf Fahrradbewegungen bewegen. "For men it's the testes;" 3 [[für frauen die brüste. Viele männliche Radfahrer tragen Kompressionsunterwäsche anstelle eines Schottenriemens und bevorzugen Komfort und Aussehen. Sportlerinnen haben schon seit langer Zeit sportliche BHs aber diejenigen mit kleineren Brüsten finden möglicherweise in einem Kompressionsoberteil ohne die Beschwerden von Bügeln oder BH-Trägern genügend Halt