Die beste Proteinquelle für Nierenpatienten

ierenpatienten leiden möglicherweise unter einer Vielzahl verwandter Erkrankungen einschließlich Nierensteinen und leichtem bis schwerem Nierenversagen. Sie sind häufig einem erhöhten Risiko für andere gesundheitliche Komplikationen ausgesetzt einschließlich Bluthochdruck und Herzerkrankungen. Nierenpatienten benötigen eine spezielle Diät die eine genaue Überwachung des Proteinspiegels umfasst. Wenn das Protein begrenzt ist ist es besonders wichtig eine gesunde Proteinauswahl zu treffen.

Proteinrestriktion

Wenn Ihre Nieren nicht optimal funktionieren müssen sie möglicherweise härter arbeiten um die Guten von den Schlechten zu trennen. In vielen Fällen ist Protein im Urin ein Zeichen für ein frühes Nierenversagen da die Nieren nicht in der Lage sind alles vom Abfall zu trennen. Während die Überwachung Ihres Proteins Ihre Nierenprobleme nicht beendet kann es den degenerativen Prozess verlangsamen und auch das Risiko anderer Komplikationen verringern. Die Reduzierung der Proteinaufnahme kann dazu beitragen die Bildung von Nebenprodukten wie Harnstoff im Blut zu verhindern und die Arbeitsbelastung der Nieren zu verringern.

Gesunde Proteinauswahl

Wenn Ihre Proteinaufnahme begrenzt ist können Sie dies tun Stellen Sie sicher dass Ihre Proteinauswahl ernährungsphysiologisch einwandfrei ist. Protein kann sowohl aus tierischen als auch aus pflanzlichen Quellen stammen. Die meisten Menschen sind sich bewusst dass Fleisch und Milchprodukte reich an Eiweiß sind aber man kann Eiweiß auch in Getreide und Gemüse finden. Da es so viele Arten gibt von denen einige aus unwahrscheinlichen Quellen stammen ist es wichtig die Richtlinien eines Diätassistenten zu befolgen der ein auf Ihren Proteinbedarf abgestimmtes Menü zusammenstellen kann. Wählen Sie magerere Fleischstücke wählen Sie fettarme Milchprodukte und nehmen Sie Fisch in Ihre Ernährung auf. Dies kann nicht nur die Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen optimieren sondern auch dazu beitragen sekundäre Faktoren von Nierenerkrankungen wie Bluthochdruck und Herzerkrankungen zu kontrollieren enthalten oft Inhaltsstoffe die möglicherweise in der Nierendiät geregelt werden müssen wie Phosphor Natrium und Kalium. Phosphor ist in Milchprodukten Bohnen und Nüssen enthalten alles gesunde Proteine aber zu viel kann bei Nierenpatienten zu einem Verlust der Knochendichte führen. Kalium das von den Nieren nicht effizient gefiltert wird kann den Herzrhythmus beeinträchtigen. Kaliumreiche Lebensmittel sind Zitrusfrüchte Bohnen und Nüsse. Natrium kann Ihren Blutdruck erhöhen und Sie veranlassen Flüssigkeiten zurückzuhalten. Medline Plus empfiehlt Wurstwaren zu vermeiden und Ihren Mahlzeiten kein Salz zuzusetzen.

Dialyse

Schließlich erkranken die meisten Nierenpatienten an Dialyse. Sobald dies geschieht steigt Ihr Proteinbedarf tatsächlich. Sie benötigen zusätzliches Protein um Muskel- und Gewebeschäden zu reparieren und der Dialyseprozess gleicht Ihre Nierenfunktion aus indem er Abfälle aus dem Blut filtert. Medline Plus empfiehlt 8 bis 10 Unzen proteinreiche Lebensmittel täglich die mit Eiweiß oder Proteinpulver ergänzt werden können. Ihr Ernährungsberater kann Ihre Nierendiät ändern sobald die Dialysebehandlung beginnt.