PCOS & Magnesium

Das polyzystische Ovarialsyndrom die häufigste endokrine Erkrankung der Frau in den USA betrifft nach Angaben der Polycystic Ovarian Syndrome Association zwischen 5 und 10 Prozent der Frauen in den USA. Typische Symptome von PCOS sind zahlreiche kleine Zysten an den Eierstöcken Übergewicht verminderte Insulinsensitivität oder Insulinresistenz sowie ein Überangebot an männlichen Hormonen die als Androgene bezeichnet werden. Hohe Androgenspiegel verursachen Symptome wie Haarausfall und Hirsutismus bei Männern oder übermäßige Behaarung bei atypischen Mustern wie Gesicht Rücken Oberschenkel oder Bauch. Einige Ärzte empfehlen Magnesium als potenzielle Behandlung für PCOS aber die Studienergebnisse sind uneinheitlich.

Magnesium- und Insulinresistenz

Die Theorie hinter Magnesiumbehandlungen für PCOS lautet dass der Magnesiumspiegel bei Menschen mit Typ 1 häufig niedrig ist und Typ-2-Diabetes die häufigere Art von Diabetes die normalerweise im mittleren Alter auftritt. Die Einnahme von Magnesiumpräparaten kann die Insulinsensitivität verbessern so Jerry Nadler M.D. Glukose im Blutkreislauf führt normalerweise zu einer Insulinfreisetzung aus der Bauchspeicheldrüse. Insulin hilft den Zellen Glukose aufzunehmen. Wenn Zellen insulinresistent werden reagieren sie nicht mehr normal auf ihre Freisetzung. Es wird immer mehr Insulin benötigt damit die Zellen auf das Signal zur Aufnahme von Glukose reagieren. Medikamente zur Erhöhung der Insulinsensitivität wie Metformin die zur Behandlung von PCOS und Typ-2-Diabetes angewendet werden erhöhen den Magnesiumspiegel in der Leber Die Medizin der Nationalen Akademie der Wissenschaften beträgt 310 mg pro Tag für Frauen im Alter von 19 bis 31 Jahren und 320 mg für Frauen über 31 Jahren. Laut Dr. Nadler können 50 bis 85 Prozent der Amerikaner einen Magnesiummangel aufweisen. Ein hoher Blutzuckerspiegel kann zu einem erhöhten Magnesiumverlust im Urin führen der bei Diabetikern für einen niedrigen Magnesiumspiegel verantwortlich sein kann erklärt das Office of Dietary Supplements.

Negative Studien

Eine Studie die von Forschern der Texas Tech University durchgeführt wurde Health Sciences Center School of Medicine und in der Januar 2011 Ausgabe der skandinavischen Zeitschrift "Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica" berichtet fand keinen Unterschied in Magnesiumspiegeln zwischen 100 Frauen mit PCOS und 20 Frauen ohne die Störung Eine Magnesiumergänzung bis zu einer tolerierbaren oberen Aufnahme von 350 mg pro Tag bei Frauen gilt als sicher. Nebenwirkungen der Magnesiumtoxizität sind Durchfall verminderter Geisteszustand Übelkeit Verlust der tiefen Sehnenreflexe verlangsamte Atmung Muskelschwäche niedriger Blutdruck und Appetitlosigkeit. Nehmen Sie keine hohen Magnesiumdosen zur Behandlung von PCOS ein ohne dass dies von Ihrem Arzt genehmigt wurde