Seborrhoische Dermatitis & Cardio-Training

Seborrhoische Dermatitis ist eine Art von Ekzem oder Entzündung der Haut. Laut der National Rosacea Society leidet eine von 20 Personen in den USA an seborrhoischer Dermatitis.

Das Ausführen von Herz-Kreislauf-Übungen wie Laufen Radfahren Gehen oder Schwimmen wirkt sich möglicherweise nicht auf Ihre seborrhoische Dermatitis aus die beim Schwitzen auftritt Übung könnte.

Symptome

Seborrhoische Dermatitis zeigt sich als gelbliche schuppige und fettige Flecken der Haut die normalerweise auf Ihrem Gesicht oder Ihrer Kopfhaut erscheinen obwohl sie auch auf anderen Teilen Ihres Körpers auftreten kann.

Seborrhoische Dermatitis kann auch als Rötung pudrige Schuppen fettige Schuppen Schuppen und verdickte schuppige Stellen auf der Kopfhaut auftreten. Es kann zu Juckreiz oder Brennen führen. Ursachen von seborrhoischer Dermatitis Die Ursachen für seborrhoische Dermatitis stehen normalerweise nicht in direktem Zusammenhang mit kardiovaskulärer Belastung. Laut der National Rosacea Society können die Ursachen für seborrhoische Dermatitis Stress Jahreszeitenwechsel Müdigkeit Hefepilz Hormone oder eine Abnormalität der Haarfollikel oder Öldrüsen sein. Andere Ursachen für seborrhoische Dermatitis können sein Fettige Haut die Verwendung von alkoholhaltigen Lotionen Hauterkrankungen seltene Hautreinigungen seltene Shampoos und Fettleibigkeit.

Vorteile von körperlicher Betätigung

Weil Fettleibigkeit und hoher Stress Ihr Risiko für seborrhoische Dermatitis erhöhen können und a Ein gesundes Körpergewicht und eine Reduzierung des Stressniveaus können Ihr Risiko senken.

Regelmäßiges Aerobic oder Herz-Kreislauf-Training kann dazu beitragen den Stress und das Risiko für die Entwicklung anderer Arten von Dermatitis zu senken. Daher kann es sich auch positiv auf seborrhoische Dermatitis auswirken .

Bedenken

Im Allgemeinen sollten Sie weiterhin an Herz-Kreislauf-Übungen teilnehmen wenn Sie an seborrhoischer Dermatitis leiden. Die National Eczema Association berichtet jedoch dass das Schwitzen während des Trainings bei Menschen mit bestimmten Arten von Dermatitis zu Juckreiz führen kann und dass anstrengendes Training vermieden werden sollte wenn Dermatitis-Schübe auftreten.

Übertraining das Sie möglicherweise außergewöhnlich müde macht erhöhen Sie auch Ihr Risiko für seborrhoische Dermatitis