So lindern Sie den Sinusdruck hinter einem Auge
Akupressur (Sinusdruckpunkte). Dies ist eine Technik die auf der Idee basiert dass es Stellen auf der Haut gibt die gegenüber bioelektrischen Impulsen empfindlich sind. Das Stimulieren dieser Punkte mit Druck kann sowohl Schmerzen als auch Verspannungen im Kopf und hinter den Augen lindern. Um den in Ihrer Nasenhöhle aufgebauten Druck zu lösen legen Sie Ihre Hände auf beide Seiten Ihres Gesichts den Bereich zwischen dem Augenwinkel und dem Augenbrauengrund und massieren Sie. Wenn Sie diese Punkte wiederholt massieren werden Ihre Augenhöhlen entlastet und der Druck auf die Nasennebenhöhlen wird gemindert. Verwenden Sie Alfalfa-Tabletten um Ihre Nasennebenhöhlen abzutrocknen was mit dem Druck zusammenhängt den Sie haben Hinter deinem Auge erleben. Alfalfa ist ein Heilkraut das seit vielen Jahren zur Heilung von Asthma und anderen gesundheitlichen Problemen eingesetzt wird. Alfalfa erhalten Sie in Ihrem örtlichen Gemischtwarenladen. Es ist Ihre Präferenz ob Sie die Tablette das frische oder das getrocknete Blatt verwenden möchten. Wenn Sie die getrockneten Blätter verwenden möchten verwenden Sie eine Unze in einem halben Liter Wasser und kochen Sie sie etwa 20 Minuten lang. Trinken Sie täglich 2 Tassen.
Massage. Eine gute Gesichtsmassagetechnik kann dabei helfen den Druck hinter den Augen abzubauen. Es ist sehr einfach. Suchen Sie den Punkt direkt unter dem Wangenknochen und richten Sie ihn dann auf die Pupille Ihres Auges aus. Drücken Sie mit geradem Blick in die Aufwärtsbewegung. Wiederholen Sie diese Massage den ganzen Tag über einige Male. Sie können auch mit dem Daumen direkt über der Augenbraue Druck auf Ihre Stirn ausüben und wiederholt einmassieren. Dies lindert den Druck um Ihren Kopf der die Schmerzen hinter Ihren Augen verursacht.
Kaufen Sie einen Luftbefeuchter. Ein Luftbefeuchter ist ein Haushaltsgerät das die Luftfeuchtigkeit erhöht. Sie lindern Verstopfungen und trockene Nasenwege. Durch Erhöhen der Luftfeuchtigkeit kann der Stress der den Sinusdruck verursacht gemindert werden insbesondere der Druck den Sie hinter Ihrem Auge spüren. Luftbefeuchter sind nicht teuer und in jedem Einzelhandelsgeschäft erhältlich.
Suchen Sie ärztliche Hilfe auf. Der spaltende Schmerz hinter Ihrem Auge kann mit bestimmten rezeptfreien Medikamenten nicht verschwinden. Rufen Sie sofort Ihren Arzt an wenn der Schmerz hinter Ihrem Auge anhält. Starker Druck auf die Nasennebenhöhlen kann Ihre Seh- und Fahrfähigkeit beeinträchtigen.
Tipp
Versuchen Sie natürliche oder pflanzliche Heilmittel um den Druck auf die Nasennebenhöhlen zu beseitigen. Bitten Sie ein Familienmitglied oder einen Freund Ihren Druck zu massieren Punkte Holen Sie sich viel Ruhe
Warnungen
Einige rezeptfreie Medikamente können Schläfrigkeit verursachen. Wenn Sie an einer Autoimmunkrankheit leiden verwenden Sie nicht die Alfafa-Tabletten sondern andere Arzneimittel.
Was Sie brauchen
Luftbefeuchter und
Antibiotika
Alfalfa-Tabletten
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