Wie es passiert
Eine Rippensubluxation kann durch alles verursacht werden was die Rippe streckt oder Druck auf das Brustbein ausübt. Viele Aktivitäten können dies tun - manche Chiropraktiker sagen es sei ungefährlich wie starkes Niesen.
Rippen haben Flexibilität an den Gelenken an denen sie am Brustbein oder am Brustbein anhaften. Zwischen den Rippen und dem Brustbein befindet sich flexibler Knorpel und ein Gelenk das etwas Bewegung zulassen kann. Wenn sich die Rippe bewegt und nicht zurückbeugt wird die festsitzende Rippe als Rippensubluxation bezeichnet. Chiropraktiker-Behandlungen Chiropraktiker behandeln die Rippensubluxation. In den einfachen und unkomplizierten Fällen wird der Patient bei einem Chiropraktiker mit dem Gesicht nach unten liegen und dem Rücken einen schnellen strategischen Schub geben - der normalerweise die Rippe an ihren Platz zurückdrückt.
In Fällen in denen die Schmerzen auftreten akut in der Nähe des Brustbeins - Fälle bei denen es sich oft um Herzschmerzen handelt - wird der Chiropraktiker einen etwas anderen Ansatz verfolgen. In der Regel fährt sie mit den Händen über die gesamte Länge der Rippe auf und ab und übt dabei in geringen Mengen Druck aus während sich ihre Hände bewegen. Diese Behandlung reicht bis zum Brustbein. Die Behandlung wird normalerweise mit der gleichen Art von anfälligem Rückenschub wie oben beschrieben abgeschlossen.
Yoga
Einige Patienten mit Rippensubluxation wenden sich möglicherweise der Dehnung und den Bewegungen des Yoga zur Linderung zu. Es ist eine gute Idee einen Yogalehrer über eine Rippensubluxation zu informieren bevor Sie mit dem Unterricht beginnen. Aber oft können die natürlichen Posen und Strecken des Yoga eine Rippe wieder an ihren Platz locken.
Eine besondere Behandlung besteht darin Yoga-Blöcke in einem kreuzförmigen Muster mit Blöcken oder Stützen unter den Rücken direkt unter dem Brustbein zu legen unter jeder Schulter. Der Körper krümmt sich dann mit dem Brustbein nach oben und Kopf und Schultern werden durch die Schwerkraft nach unten gezogen. Dies ist im Wesentlichen ein unterstützter Backbend. Nach 10 bis 30 Minuten kann diese Position häufig eine Rippe zurückschieben wobei eine Methode verwendet wird die der des Chiropraktikers ähnelt jedoch schonender und langsamer ist
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