Füllen Sie Ihre Badewanne mit warmem Wasser auf. Verwenden Sie kein heißes Wasser um Reizungen zu vermeiden. Geben Sie einen Tropfen Wasser auf Ihr Handgelenk. Sie sollten die Hitze des Wassers an Ihrem Handgelenk nicht spüren können wenn es die richtige Temperatur hat. Mischen Sie eine Handvoll Maisstärke oder Haferflocken (wie Aveno) in das Wasser .
Tauchen Sie den Bereich Ihres Halses und darunter vollständig in die Wanne. 10 bis 15 Minuten einweichen.
Tipp
Nehmen Sie zur Beruhigung und Entspannung ein Bad 30 Minuten vor dem Schlafengehen.
Verwenden Sie eine Badematte um ein Verrutschen zu vermeiden in der Wanne.
Warnungen
Pick oder Kratzer Ausschlag oder Blasen nicht. Sie sollten die Blasen täglich mit Wasser und Seife reinigen.
Nehmen Sie kein Wasser mit Backpulver Maisstärke oder Haferflocken in die Augen. Dies ist nicht gefährlich kann jedoch zu Beschwerden führen. Wenn Ihr Auge entzündet und gereizt ist spülen Sie es 20 Minuten lang mit lauwarmem Wasser unter einer Spüle aus
Warmes Wasser und
Badewanne
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