Was ist Müdigkeit?
Müdigkeit ist ein vorübergehender Verlust an Energie und Kraft und ein allgemeines Gefühl der Lustlosigkeit. Müdigkeit ist eine normale Reaktion nachdem Ihr Körper oder Geist anstrengende Tätigkeiten ausgeführt hat oder wenn Sie nicht ausreichend ausgeruht sind. Müdigkeit als Symptom für Bluthochdruck Müdigkeit die sich ohne erkennbare Ursache bemerkbar macht ist in der Regel eine Symptome für zugrunde liegende Probleme wie Bluthochdruck.
Warum fühlen Sie sich durch Bluthochdruck müde?
Symptome für Bluthochdruck wie Müdigkeit treten häufig als Folge einer nicht ordnungsgemäßen Durchblutung auf und Sauerstoff im Körper der lebenswichtige Organe wie Gehirn Herz und Nieren schädigen kann.
Was kann ich gegen meine Müdigkeit tun?
Der beste Weg um Ermüdungssymptome zu lindern ist die Behandlung des zugrunde liegenden Stoffes Ursache in diesem Fall Bluthochdruck.
Bluthochdruck-Behandlung
Die Behandlung beinhaltet normalerweise Medikamente und eine Diät die reich an frischem Obst und Gemüse Vollkornprodukten und magerem Protein ist. Es wird auch empfohlen Alkoholkonsum Rauchen und Salzkonsum zu reduzieren oder zu eliminieren. Wenn Sie ausreichend Kalzium Magnesium und Kalium zu sich nehmen und sich täglich mäßig bewegen fördert dies auch einen gesunden Blutdruck und steigert das Energieniveau.
Warnung
Unbehandelter Bluthochdruck kann das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall erhöhen. Wenn bei Ihnen Symptome wie unerklärliche Müdigkeit Kopfschmerzen Sehstörungen Übelkeit oder Schwindel auftreten wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt
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