Zeitrahmen
Das erste Anzeichen für den Beginn der Veränderung des Lebens im reproduktiven Lebenszyklus einer Frau ist die Perimenopause treten von Mitte der 30er bis Ende der 50er Jahre und darüber hinaus auf.
Dauer
Die Perimenopause dauert in der Regel sechs Jahre. Es ist durch den Beginn der ersten Veränderung des Menstruationszyklus gekennzeichnet und erstreckt sich bis zu einem Jahr nach der letzten Menstruationsperiode.
Prävention /Lösung
Die Symptome der Menopause einschließlich Hitzewallungen und nächtlicher Schweißausbrüche können erheblich sein Betroffen sind Faktoren wie Lebensstil Ernährung Familienanamnese und Stress.
Merkmale
Die natürliche Menopause auch als spontane Menopause bekannt tritt im Durchschnitt im Alter von 51 Jahren auf.
Missverständnisse
Es gibt keine endgültige oder sogar normale Zeit in der die Symptome der Menopause aufhören. Bei den meisten Frauen treten nach den Wechseljahren fünf bis sechs Jahre lang Hitzewallungen und /oder nächtliche Schweißausbrüche auf aber es ist nicht ungewöhnlich dass Frauen diese Symptome bis weit in die 70er Jahre hinein haben
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