Wie man THC aus Fett verbrennt

Tetra Hydro Cannabinol (THC) ist eine chemische Substanz die in Marihuana-Pflanzen vorkommt. Geringe THC-Dosen werden für medizinische Zwecke eingesetzt um Schmerzen Übelkeit und Appetitlosigkeit zu lindern. Ein hoher Konsum von Marihuana durch Rauchen und Essen wirkt sich jedoch nachteilig auf unsere Atemwege unser Fortpflanzungssystem das Herz-Kreislauf-System und sogar auf unser Immunsystem aus. Daher wird THC in vielen Ländern als illegale Droge eingestuft. Es lagert sich in unseren Fettzellen ab und muss abgebrannt werden.

Schritt 1

Trainieren Sie regelmäßig. Nutzen Sie Ihre Zeit um zu joggen zu laufen oder zu laufen je nachdem was Sie bevorzugen. Übung ist der effektivste Weg um Fett aus dem Körper zu verbrennen. So hilft regelmäßiges Training dabei THC loszuwerden das in den Fettzellen unseres Körpers gespeichert ist.

Schritt 2

Trinken Sie viel Flüssigkeit. Trinken Sie viel Wasser und Sportgetränke. Sie müssen den Salz- und Elektrolytspiegel im Körper ausbalancieren. Wasser nimmt Salz und Elektrolyte auf deshalb ist es besser auch einige Sportgetränke zu sich zu nehmen die mit Salz und Elektrolyten gefüllt sind.

Schritt 3

Ändern Sie Ihre Ernährung. Reduzieren Sie fetthaltige Lebensmittel und Zuckeraufnahme. Dies hilft das bereits abgelagerte Fett zu verbrennen anstatt sich auf neue Quellen zu konzentrieren. Nehmen Sie ballaststoffreiche Nahrung zu sich um das Fett durch den Stuhl zu entfernen. Erhöhen Sie die Gemüsezufuhr so weit wie möglich und halten Sie sich von künstlichen Nahrungsmitteln fern. Darüber hinaus entfernt Cranberry-Saft effektiv Giftstoffe durch den Urin. Statt ein paar größere Mahlzeiten zu sich zu nehmen sollten Sie mehr kleine Mahlzeiten zu sich nehmen. Da Essen häufig den Stoffwechsel erhöht und THC verbrennt.

Schritt 4

Schwitzen Sie Ihren Körper um den Entgiftungsprozess zu beschleunigen. Nehmen Sie Saunen Dampfbäder und trainieren Sie intensiv um einen gesunden Schweiß zu fördern. Sie sollten mit größter Sorgfalt darauf achten dass Ihr Körper nicht zu stark austrocknet.