Beginnen Sie mit dem Verständnis dass Ihre Lebensqualität gleich bleibt viel verbessert wenn Sie sich von der Operation erholt haben. Wenn Sie diesen positiven Gedanken in Ihrem Kopf behalten können wird es Ihnen sehr helfen eine gute Einstellung zu bewahren. Eine positive Einstellung wird eine Notwendigkeit sein um durchzukommen.
Stellen Sie sicher dass Sie zu Hause auf Ihre Genesung vorbereitet sind. Sie benötigen einen Duschstuhl eine Gehhilfe einen Spazierstock und jemanden der Ihnen in den ersten Tagen nach Ihrer Rückkehr aus dem Krankenhaus hilft. Stellen Sie sicher dass alle losen Kabel und andere Unordnung aus dem Weg geräumt sind damit Sie mit Ihrem Gehgerät viel Platz haben. Das Vermeiden von Stürzen ist unerlässlich.
Richten Sie im Voraus ein gutes Physiotherapieprogramm ein. Dies ist der wichtigste Schritt. Physiotherapie ist keine Option sie ist unerlässlich. Für eine vollständige und dauerhafte Genesung sind sechs solide Monate Physiotherapie dreimal pro Woche erforderlich.
Seien Sie auf die Schmerzen und die Schwierigkeiten bei der Operation und Genesung vorbereitet. Stellen Sie fest dass der Schmerz nicht ewig anhält und dass das medizinische Personal Ihnen Medikamente verabreicht um den Schmerz so lange zu lindern bis er gelindert wird. Wissen Sie dass je aggressiver Sie sich Ihrer Physiotherapie nähern desto schneller heilen Sie und desto eher erreichen Sie eine bessere Lebensqualität.
Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes. Versuchen Sie nicht zu viel zu tun und stellen Sie sicher dass Sie (egal wie schwierig) alles tun was von Ihnen verlangt wird. Durch eine sorgfältige Überwachung Ihres Zustands durch professionelles Personal bleiben Sie stets auf dem Laufenden. Stellen Sie daher sicher dass Sie das tun was Ihnen gesagt wurde.
Tipp
Bleiben Sie auf dem Laufenden vor dem Schmerz nach der ersten Operation. Warten Sie nicht bis der Schmerz vorüber ist bevor Sie Schmerzmittel einnehmen da dies zu diesem Zeitpunkt möglicherweise nicht funktioniert.
Warnhinweise
Befolgen Sie immer die Anweisungen Ihres Arztes. Das Nichtbeachten dieser Anweisungen kann lebensbedrohlich sein.
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