Stoppen Sie die Grillen
Vereinbaren Sie einen Termin um Ihren Arzt aufzusuchen. Laut der Mayo-Klinik muss Ihr Arzt zur Behandlung von Tinnitus zunächst einen Grund für Ihren Tinnitus ermitteln. Tinnitusgeräusche im Zusammenhang mit Gesundheitszuständen können durch die Behandlung des bestehenden Gesundheitszustands stark reduziert werden. Einige schwerwiegende Erkrankungen im Zusammenhang mit Tinnitus sind Hirntumoren Erkrankungen der Blutgefäße Bluthochdruck Verengung der Arterien und Herzerkrankungen.
Führen Sie eine vollständige Hörbewertung durch. Die häufigsten Ursachen für Kricketgeräusche in den Ohren sind Hörverlust Ohrenschmalz und Veränderungen der Ohrknochen. Ein umfassender Hörtest der von einem qualifizierten Hörgeräteakustiker durchgeführt wird überprüft alle drei Bedingungen. Wenn zu viel Ohrenschmalz entfernt wird kann dies Tinnitusgeräusche wieder aufleben lassen. Wenn Sie einen Hörverlust haben hilft das Tragen von Hörgeräten dabei Tinnitusgeräusche zu maskieren damit Sie die Grillen nicht hören während Sie Ihre Hörgeräte tragen. Nach Angaben der Mayo-Klinik kann eine Reihe von Medikamenten Tinnitus verursachen oder verschlimmern. Antibiotika Krebsmedikamente Diuretika Aspirin und Antidepressiva sind mit Tinnitus assoziiert. Laut Daniel K. Hall-Flavin M.D. kann der Wechsel zu einem anderen Medikament den Tinnitus lindern.
Reduzieren Sie die Exposition gegenüber möglichen Reizstoffen. Stress Nikotin Alkohol Koffein und lauter Lärm können Ihren Tinnitus reizen. Die Mayo-Klinik empfiehlt Entspannungstherapie Bewegung und das Tragen von Gehörschutz um Tinnitus zu behandeln und die Kricketgeräusche auf ein Minimum zu reduzieren.
Tipp
Schlafen mit Musik oder Fernsehen hilft dabei Maskieren Sie Tinnitusgeräusche damit Sie besser schlafen können.
Warnungen
Lautes Geräusch kann zu dauerhaftem Tinnitus führen. Tragen Sie immer einen Gehörschutz wenn Sie lauten Geräuschen ausgesetzt sind.
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