Füttern mit der Flasche
Wenn ein Kleinkind oder Kleinkind an einer Ohrenentzündung leidet sollten Sie am besten keine Flaschen abfüllen füttere ihn /sie im Liegen. Wenn der Kopf des Kindes nicht angehoben ist kann Milch in die Ohren zurückfließen. Dies schafft eine einladende Umgebung für das Wachstum von Bakterien. Füttere stattdessen das Kind im Sitzen oder hebe den Kopf während es isst. Stillen ist eine weitere Option für Säuglinge. Muttermilch hat den zusätzlichen Vorteil dass sie immunstärkende Nährstoffe enthält die den Körper des Kindes bei der Abwehr von Infektionen unterstützen.
Flugreisen und kaltes Wetter
Wenn Sie an einer Ohrenentzündung leiden schützen Sie sich unbedingt vor Erkältung oder Vermeiden Sie nach Möglichkeit kalte Klimazonen. Kaltes Wetter kann eine schmerzhafte Ohrenentzündung verschlimmern. Wenn Sie in einem kalten Klima leben schützen Sie sich vor Kälte insbesondere Kopf und Ohren. Hohe Flughöhen und die während des Flugverkehrs auftretende Dekompression können auch die Ohren reizen und zu einer Verschlechterung der Ohrenentzündung führen.
Rauch
Schadstoffe in der Luft insbesondere Rauch werden am besten mit einer Ohrenentzündung vermieden. Rauch und andere Schadstoffe können die Eustachische Röhre in den Ohren verstopfen den Sauerstofffluss verringern und eine Infektion verschlimmern. Vermeiden Sie Holzöfen Zigarettenrauch und andere mit Rauch gefüllte Bereiche.
Übermäßige Aufnahme von Milchprodukten oder Kohlenhydraten
Eine Diät die zu viele Kohlenhydrate und Milchprodukte enthält auch die gesunde Art kann Probleme für die verursachen Ohren. Übermäßige Kohlenhydrate und Milchprodukte in der Nahrung können zu einer extremen Schleimproduktion führen. Zu viel Schleim kann eine Vielzahl von Problemen mit sich bringen da er die gesunde Organ- und Gewebefunktion beeinträchtigt. Verstopfung und Entzündung durch überschüssigen Schleim in den Ohren können zu einer Infektion führen oder diese verschlimmern. Beziehen Sie sich auf die von der US-Regierung bereitgestellte Ernährungspyramide um Empfehlungen zur Vermeidung von Ohrenproblemen zu erhalten.
Schwimmen
Vermeiden Sie es um jeden Preis Wasser in die Ohren zu bekommen wenn Sie eine Ohrenentzündung haben. Flüssigkeit im Gehörgang kann Schmerzen und Reizungen verursachen und das Wachstum weiterer Bakterien fördern. Legen Sie beim Duschen Baumwolle in die Ohren halten Sie sich vom Regen fern und gehen Sie natürlich nicht schwimmen
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