So werden Sie Flüssigkeit auf dem Knie los
Legen Sie Ihr Knie ab. Vermeiden Sie Aktivitäten die Ihr Knie belasten wenn Symptome wie Schmerzen und Entzündungen auftreten. Hebe stattdessen dein Knie höher als dein Herz. Sie können Kissen für Komfort verwenden; dann Kältetherapie anwenden. Wenden Sie etwa alle zwei Stunden 15 bis 20 Minuten lang Eis auf Ihr Knie an. Anstelle einer Tüte Eis können Sie auch ein gefrorenes Handtuch aus dem Gefrierfach oder eine Tüte tiefgefrorenes Gemüse verwenden. Die Kältetherapie kontrolliert die Entzündung und Schwellung. Um die Schmerzen zu lindern nehmen Sie Paracetamol wie Tylenol. Oder verwenden Sie nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) wie Motrin oder Advil um Schmerzen und Entzündungen zu lindern.
Versuchen Sie Sport zu treiben. Vielleicht möchten Sie Ihr Gewicht verwalten um den Druck auf das Knie zu entlasten. Gewichtsverlust kann die Menge an Körpergewicht minimieren die Ihre Knie bei Aktivitäten wie Gehen oder Sport tragen müssen. Wenn Ihre Quadrizeps- oder Oberschenkelmuskulatur schwach ist kann Ihr Arzt Ihnen empfehlen mit einem Physiotherapeuten zusammenzuarbeiten um Ihre Muskeln zu stärken damit diese Ihre Knie besser unterstützen.
Behandeln Sie die Ursache Ihrer Knieerguss oder überschüssige Flüssigkeit. Ihr Arzt kann die überschüssige Flüssigkeit im Knie durch ein Aspirationsverfahren entfernen. Das Verfahren entlastet auch Ihr Gelenk von Flüssigkeitsansammlungen. Nach dem Aspirationsverfahren kann Ihr Arzt Kortikosteroid in Ihr Kniegelenk injizieren. Dies wird die Entzündung in Ihrem betroffenen Knie behandeln. Wenn Sie an Gicht leiden einer Erkrankung bei der sich Kristallablagerungen in Ihren Gelenken bilden und Entzündungen verursachen kann Ihnen Ihr Arzt Medikamente verschreiben. Zum Beispiel kann Ihr Arzt Colchicin für akute Gichtanfälle und NSAIDs oder Allopurinol nach Beendigung eines Anfalls empfehlen.
Operation durchführen. Wenn Hausmittel und Behandlungen nicht funktionieren kann Ihr Arzt in Ihr Kniegelenk schauen. Die arthroskopische Kniechirurgie dient der Untersuchung Ihres Kniegelenks auf Abnutzung. Ihr Arzt kann auch Schäden an Ihrem Knie beheben. Wenn bei Ihnen eine Arthrose des Knies diagnostiziert wird müssen Sie möglicherweise zusätzlich operiert werden. In der Regel wird Ihr Arzt eine Knieersatzoperation empfehlen wenn Sie Ihr Knie ohne extreme Schmerzen nicht mehr belasten können.
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