Überlegen Sie wie Sie die Verletzung bekommen haben. Gezogene Rippenmuskeln treten am häufigsten bei Sportarten auf bei denen Ihr Körper stark verdreht ist. Golf und Tennis gehören neben Fußball Basketball und Baseball zu den Sportarten bei denen diese Verletzung am häufigsten auftritt. Wenn Sie sich in einer Aufprallsituation eine Verletzung zugezogen haben ist die Wahrscheinlichkeit höher dass Sie eine gequetschte oder gebrochene Rippe haben.
Fühlen Sie sich im allgemeinen Schmerzbereich mit den Fingern zwischen den Rippen. Wenn es sich um einen gezogenen Rippenmuskel handelt liegt die Empfindlichkeit zwischen und nicht zwischen den Rippen.
Beseitigen Sie alle anderen schwerwiegenderen Rippenverletzungen. Starke Schmerzen deuten auf eine gebrochene oder eine abgetrennte Rippe hin. Wenn Sie Schmerzen beim Atmen haben deutet dies auch auf eine getrennte Rippe im Gegensatz zu einem gezogenen Muskel hin. Die Heilung dieser Verletzungen dauert länger.
Warnungen
Wenn Sie glauben eine oder mehrere gebrochene Rippen zu haben suchen Sie sofort einen Arzt auf. Ein weiterer Schlag auf den Brustkorb kann zu weiteren Verletzungen der Rippen führen oder eine Lunge durchstechen.
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