Wie man einen Allergiehusten loswird

Wenn Sie durch Pollen Schimmel Hautschuppen und Umweltschadstoffe gestört werden leiden Sie möglicherweise an einem anhaltenden Allergiehusten. Während diese Art von Husten nicht schädlich ist kann es ein Ärgernis sein. Wenn Ihr Husten Ihren Schlaf stört Ihren Hals reizt und Ihre Zeit im Freien einschränkt ist es möglicherweise an der Zeit über natürliche Heilmittel rezeptfreie Medikamente oder einen Besuch beim Spezialisten nachzudenken.

Wasser kochen in einen Topf auf dem Herd geben und etwas abkühlen lassen. Platziere dein Gesicht einige Zentimeter über dem Topf und drapiere dir ein Handtuch über den Kopf. Atmen Sie tief durch und atmen Sie den Dampf einige Minuten lang ein. Dampf löst Schleim und Schleim der durch Allergien verursacht wird.

Genießen Sie eine Tasse Tee mit Süßholzwurzeln. Ein uraltes pflanzliches Heilmittel gegen Erkältungen und Allergien. Süßholz tötet Bakterien ab und beruhigt die Schleimhäute. Probieren Sie Yogi Egyptian Licorice oder Alvita Licorice Teebeutel und trinken Sie den Tee ein bis zwei Mal täglich nach den Mahlzeiten.

Kombinieren Sie einen Teil warmen Honig mit zwei Teilen frischem Zitronensaft. Mischen Sie die beiden gründlich und nehmen Sie nach Bedarf. Diese natürliche Behandlung hat antiseptische Eigenschaften und lindert Halsreizungen die zu Husten führen.

Erhöhen Sie Ihr Kissen oder die Oberseite Ihres Bettes bevor Sie schlafen gehen. Auf diese Weise kann Allergieschleim wirksamer abfließen und der durch Tropfnasen verursachte Husten vorgebeugt werden. Nehmen Sie ein rezeptfreies Medikament ein das Guaifenesin und Dextromethorphan enthält. Guaifenesin ist ein schleimlösendes Expektorans das das Ausstoßen erleichtert. Dextromethorphan ist ein Medikament das den Hustenreiz Ihres Körpers unterdrückt. Es kann besonders wirksam sein wenn es vor dem Schlafengehen angewendet wird.

Besuchen Sie einen Allergiker wenn Ihr Husten chronisch wird. Wenn Sie schwere Allergieprobleme haben benötigen Sie möglicherweise eine Immuntherapie oder regelmäßig verschriebene Antihistaminika um Symptome der oberen Atemwege wie Husten zu lindern.

Tipp

Befolgen Sie die Anweisungen auf Ihrer Lakritzteebox sorgfältig . Missbrauch und Überdosierung von Süßholzwurzeln führen bekanntermaßen zu erhöhtem Blutdruck Flüssigkeitsansammlung und Kaliumverlust.

Warnhinweise

Konsultieren Sie Ihren Arzt bevor Sie Lakritztee trinken wenn Sie an einer Herzerkrankung leiden (Blutdruck) Problem oder andere chronische Gesundheitsprobleme. Geben Sie Kindern unter zwei Jahren keinen Honig da er Sporen enthalten kann die zu Botulismus führen.

Notwendige Dinge für

Kochtopf

Handtuch

Süßholzwurzeltee und

Honig und

Zitronensaft und

Guaifenesin /Dextromethorphan-Tabletten