Nebenwirkungen von Ashwagandha Durchfall

Ashwagandha ist ein Kraut das von ayurvedischen Heilpraktikern bevorzugt wird. Das Kraut wurde mit der Verringerung von Entzündungen und Stress in Verbindung gebracht; es hat sich als geistig und körperlich belebend erwiesen; und es wurde gezeigt dass es antioxidative Eigenschaften hat. Hohe Dosen von Ashgawandha gehen mit Nebenwirkungen wie Erbrechen Übelkeit und schwerem Durchfall einher obwohl es sich um Einzelfälle handelt. Durchfall durch Ashgawandha hat Symptome und Nebenwirkungen wie andere Arten von Durchfall.

Dehydration

Dehydration ist die häufigste Nebenwirkung aller Durchfallfälle einschließlich der durch hohe Dosen von Ashwagandha verursachten . Es ist auch sehr gefährlich. Wenn Sie aufgrund von Durchfall dehydriert sind werden Sie wahrscheinlich großen Durst Müdigkeit Benommenheit trockene Haut und eine erhöhte Herzfrequenz verspüren. Sie müssen weniger häufig urinieren und Ihr Urin ist dunkelgelb und stark konzentriert. Wenn Sie dehydriert sind vermeiden Sie körperliche Aktivität und heiße Temperaturen. Trinken Sie Wasser und andere Getränke die Elektrolyte enthalten. Manchmal kann der Durchfall durch Ashwagandha mit Übelkeit einhergehen. In diesem Fall sind Sie möglicherweise nicht in der Lage Flüssigkeiten zu trinken ohne sie zu werfen. Suchen Sie in diesem Fall sofort einen Arzt auf.

Inkontinenz

Eine weitere Nebenwirkung von Ashwagandha-Durchfall ist Inkontinenz. Durchfall wird oft von schweren Bauchkrämpfen begleitet. Wenn Sie Bauchkrämpfe mit wässrigem Stuhl kombinieren kann es sehr schwierig sein Fäkalien festzuhalten. Infolgedessen kann es vorkommen dass Sie häufig und dringend auf die Toilette gehen müssen. Unter solchen Umständen ist es eine gute Idee immer in der Nähe eines Badezimmers zu bleiben da der Durchfall möglicherweise nicht abwartet wenn Sie zu lange brauchen bis Sie zu einem Durchfall kommen Teil ein Versuch Ihres Körpers ein wahrgenommenes Toxin auszuspülen. Wenn Sie zu viel Ashwagandha einnehmen nimmt Ihr Körper dies als Gift wahr. Das Einsetzen von Durchfall kann andere Mechanismen auslösen die Ihr Körper verwendet um das Toxin loszuwerden. Schwere Bauchschmerzen können auftreten um Sie darauf aufmerksam zu machen dass etwas nicht stimmt und dass Sie die soeben ergriffene Maßnahme nicht wiederholen sollten - in diesem Fall den Konsum einer großen Dosis Ashwaghanda. Bauchkrämpfe dienen dazu ein aufgenommenes Toxin schnell durch das Verdauungssystem zu transportieren und dessen Aufnahme in das Blut zu verhindern. Übelkeit verhindert die weitere Aufnahme des Toxins. Möglicherweise treten alle oder keine dieser Nebenwirkungen zusammen mit Ihrem Ashwagandha-induzierten Durchfall auf.