Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Cranberry-Tee?

ranberry ist eine Frucht einer in Nordamerika vorkommenden Pflanze. Es wird in verschiedenen Formen verwendet einschließlich Tee. Jede Cranberry ist voll mit Vitamin C und Ballaststoffen die beide einen großen Beitrag zur Gesundheit leisten. Preiselbeeren sind auch mit Antioxidantien verpackt. Laut Amy Howell einer Forscherin von der Rutgers University gehören "Cranberries zu den Top-Nahrungsmitteln mit nachgewiesenen gesundheitlichen Vorteilen." Freie Radikale können Zellen schädigen und auch zu Herzerkrankungen Krebs und anderen Krankheiten beitragen. Eine Erhöhung der Vitamin C-Aufnahme durch das Trinken von Cranberry-Tee kann zur Bekämpfung dieser freien Radikale beitragen.

Harnwegsinfektionen

Kürzlich wurden Studien zu den Auswirkungen von Cranberries auf Harnwegsinfektionen durchgeführt. Obwohl weitere Untersuchungen erforderlich sind um diese Behauptung zu bestätigen gibt das Nationale Institut für Komplementär- und Alternativmedizin an dass Preiselbeeren eine Reihe kleiner Moleküle enthalten die Eisen binden können. Für das Wachstum der Bakterien die eine Harnwegsinfektion verursachen wird Eisen benötigt. Je weniger Eisen vorhanden ist desto unwahrscheinlicher ist das Auftreten einer Infektion.

Zahngesundheit

Das Trinken von Cranberry-Tee kann auch zur Bekämpfung von Zahnerkrankungen wie Cingivitis beitragen. Gingivitis wird durch schlechte Mundhygiene und Plaquebildung verursacht. Untersuchungen an Preiselbeeren haben ergeben dass die Antioxidantien in den Früchten die Fähigkeit von Zahnbelag verringern können an den Zähnen zu haften. Wie bei der Harnwegsinfektionsforschung ist weitere Forschung erforderlich um diesen Vorschlag zu bestätigen.

Weitere Vorteile

Vorläufige Untersuchungen zu den Auswirkungen des regelmäßigen Verzehrs von Cranberry-Tee auf Magenkrebs Geschwüre und Cholesterinspiegel werden durchgeführt und Brustkrebs. Weitere Forschungen sind erforderlich um eine vorteilhafte Wirkung auf eine dieser Krankheiten nachzuweisen. Laut MSNBC "finanzieren die National Institutes of Health Forschungen zu den Auswirkungen von Cranberries auf Herzkrankheiten Hefeinfektionen und andere Erkrankungen."