Über die Prostata
Die Prostata ist eine kleine Drüse bei Männern die sich um den Blasenhals befindet und Harnröhre oder der Schlauch der die Blase mit der Außenseite Ihres Körpers verbindet um Urin auszuscheiden. Die Prostata trägt etwas Flüssigkeit zum Samen bei - die Flüssigkeit die während der Ejakulation Sperma enthält. Mit zunehmendem Alter kann die Prostata vergrößert werden was zu Druck auf die Harnröhre und Symptomen wie häufigem Harndrang führt. Die Vergrößerung kann krebsartig oder nicht krebsartig sein und wird als benigne Prostatahyperplasie oder BPH bezeichnet.
Funktion
Knoblauch kann Eigenschaften haben die die Symptome einer vergrößerten Prostata lindern. Knoblauch enthält eine geruchlose Substanz namens Alliin die beim Zerkleinern von Knoblauchzehen in eine andere Verbindung Allicin übergeht. Allicin ist der Hauptwirkstoff der für den Geruch und die gesundheitlichen Vorteile von Knoblauch verantwortlich ist. Da Allicin schlecht resorbiert wird wird Knoblauch gealtert um Geruch und Gasigkeit zu beseitigen.
Wirksamkeit
Erste wissenschaftliche Erkenntnisse legen nahe dass Knoblauch bei der Vorbeugung von Harnbeschwerden bei einer vergrößerten Prostata hilfreich sein kann. Eine 2003 in "Nutrition Research" veröffentlichte Studie zeigte dass Männer mit BPH oder Prostatakrebs die gealterten Knoblauch oral einnahmen nach einem Monat Behandlung eine signifikante Besserung der Harnsymptome aufwiesen z. B. eine Verbesserung des Harnflusses und eine Verringerung der Harnfrequenz. Während die Größe der Prostata in der BPH-Gruppe reduziert wurde trat dies bei Patienten mit Prostatakrebs nicht auf.
Zubereitungen und Dosierung
Sie können Knoblauchpräparate als getrockneten oder gefriergetrockneten Knoblauch Knoblauch kaufen Öl und gereifte Knoblauchextrakte. Das Medical Center der University of Maryland gibt tägliche Dosen von ganzem Knoblauch als 2 bis 4 g oder etwa zwei bis vier Gewürznelken an. Im Alter von Knoblauchextrakt wird in geteilten Dosen von 600 bis 1.200 mg pro Tag eingenommen. Gefriergetrockneter Knoblauch wird dreimal täglich in 400-mg-Tabletten eingenommen die auf 1 3 Prozent Alliin oder 0 6 Prozent Allicin standardisiert sind
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