Ernährung für eine magersüchtige Person

agersucht auch als Anorexia nervosa bekannt ist ein Zustand der durch ein unerbittliches Streben nach Dünnheit gekennzeichnet ist. Laut der National Association of Anorexia Nervosa und assoziierten Störungen scheinen Magersüchtige abgemagert zu sein nicht gewillt zu sein ein gesundes Gewicht zu halten und ein verzerrtes Körperbild zu haben. Magersüchtige üben häufig zu viel um Gewicht zu verlieren. Ernährungsunterstützung kann bei der Behandlung Ihrer Anorexie äußerst hilfreich sein aber Sie sollten die Anwendung von Ernährungstherapien immer zuerst mit Ihrem Arzt absprechen weiblich. Das Nationale Frauengesundheitsinformationszentrum gibt an dass rund 85 bis 95 Prozent der Magersüchtigen Frauen sind. Das Zentrum gibt an dass Sie wahrscheinlich magersüchtig sind wenn Sie ein geringes Körpergewicht für Ihre Körpergröße haben eine intensive Angst vor Gewichtszunahme haben glauben dass Sie übergewichtig sind wenn Sie tatsächlich sehr dünn sind und drei aufeinander folgende Menstruationsperioden verpasst haben br> Ernährungsansatz

Ernährungsbehandlungen - insbesondere Nahrungsergänzungsmittel - werden seit langem bei der Behandlung von Magersucht eingesetzt obwohl möglicherweise nicht alle für diesen Gesundheitszweck verwendeten Nahrungsergänzungsmittel auf wissenschaftlichen Daten beruhen. Laut dem Medical Center der University of Maryland wurden in der Vergangenheit zahlreiche Nahrungsergänzungsmittel - sowohl pflanzliche als auch nicht-pflanzliche - zur Behandlung von Magersucht verwendet. Dazu gehören Coenzym Q10 5-HTP Kreatin Probiotika L-Glutamin Omega-3-Fettsäuren ein tägliches Multivitaminpräparat Ashwagandha Katzenminze Bockshornklee und Mariendistel Wichtigste Nahrungsergänzungsmittel sind neben einem hochwertigen Multivitamin- und Mineralstoffkomplex Acidophilus. Laut der zertifizierten Ernährungsberaterin Phyllis A. Balch Autorin von "Prescription for Nutritional Healing" wird von Magersüchtigen Acidophilus benötigt um die freundlichen Darmbakterien zu ersetzen die durch die Verwendung von Abführmitteln und Erbrechen verloren gegangen sind. Acidophilus auch bekannt als Lactobacillus acidophilus ist ein häufiger Bestandteil von probiotischen Präparaten die oral eingenommen werden um die Gesundheit des Magen-Darm-Trakts und des Immunsystems zu verbessern.

Überlegungen

Magersucht ist ein ernstes Gesundheitsproblem das zu ernsthafter Gesundheit führen kann Komplikationen einschließlich gefährlicher Herzrhythmen extremer Unterernährung Knochenschwäche und sogar Tod in schweren Fällen. Wenn Sie an einer Essstörung wie Magersucht leiden vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Hausarzt um gesunde Behandlungsstrategien für Ihre Erkrankung zu besprechen. In den meisten Fällen ist ein multidisziplinärer Behandlungsansatz bei der Behandlung Ihrer Anorexie wirksamer als eine alleinige Ernährungstherapie