Ginkgo Leaf Benefits

inkgo biloba ist eine der ältesten lebenden Baumarten der Erde. Es besteht aus kurzen Zweigen mit fächerförmigen Blättern und übelriechenden Früchten. Die Frucht umschließt einen Samen der laut Angaben des University of Maryland Medical Center giftig sein kann. Sowohl das Saatgut als auch das Blatt werden seit Jahrhunderten in der chinesischen Medizin verwendet aber heutige Forscher haben auch Ginkgoblattextrakten Aufmerksamkeit geschenkt. Laut UMMC deuten mehrere Studien darauf hin Dieser Ginkgo kann Nervenzellen vor Schäden durch die Alzheimer-Krankheit schützen. Verschiedene Studien haben auch herausgefunden dass Ginkgo bei Menschen mit Demenz oder Alzheimer zur Verbesserung des Denkens und Gedächtnisses beitragen kann. Weitere Vorteile des Krauts sind ein verbessertes Lernen ein verbessertes soziales Verhalten eine bessere körperliche Funktion bei täglichen Aktivitäten und eine verbesserte Stimmung. Darüber hinaus haben zahlreiche Studien gezeigt dass Ginkgo auf die gleiche Weise wie einige verschreibungspflichtige Alzheimer-Medikamente wirken kann um die Symptome einer Demenz zu verzögern. Das Kraut wurde jedoch nicht gegen alle für die Alzheimer-Krankheit zugelassenen Medikamente getestet.

Hilft bei der Bekämpfung freier Radikale

Flavonoide und Terpenoide in Ginkgoblättern vorkommende sekundäre Pflanzenstoffe verhalten sich wie Antioxidantien. Diese Antioxidantien hemmen die schädlichen Wirkungen freier Radikale. Wenn Sie älter werden sammeln sich in Ihrem Körper giftige Substanzen an die als freie Radikale bezeichnet werden und können Ihre Zellen und genetisches Material schädigen. Laut UMMC können diese Schurkenpartikel auch bei der Entstehung schwerwiegender Gesundheitsprobleme wie Krebs Alzheimer und Herzerkrankungen eine Rolle spielen . Die Schmerzen entstehen durch eine unzureichende Durchblutung der Beine. Laboruntersuchungen haben gezeigt dass Ginkgo die Blutgefäße erweitert und die Blutplättchen weniger klebrig macht wodurch die Durchblutung verbessert wird berichtet die UMMC. Eine Analyse von acht Studien die in der März 2000-Ausgabe von "The American Journal of Medicine" veröffentlicht wurden ergab dass Menschen die Ginkgo einnahmen 34 Meter weiter laufen konnten als diejenigen die ein Placebo einnahmen. Die UMMC weist jedoch darauf hin dass Gehübungen besser sind Eine Studie die in der September-Ausgabe von "Journal of Psychiatric Research" veröffentlicht wurde hat ergeben dass Ginkgo bei der Abwehr von Angstzuständen helfen kann. Patienten mit generalisierter Angststörung und Anpassungsstörung die einen Ginkgo-Extrakt eingenommen hatten gaben eine bessere Linderung der Angst an als Personen die ein Placebo einnahmen. Die generalisierte Angststörung ist durch Anspannung ständige Besorgnis und Nervosität gekennzeichnet während die Anpassungsstörung eine übermäßige Reaktion auf ein stressiges Ereignis darstellt. Darüber hinaus kann Ginkgo biloba die Sehkraft von Menschen verbessern die an einem Glaukom leiden wodurch der Sehnerv geschädigt wird. In einer im Februar 2003 in der Fachzeitschrift „Ophthalmology“ veröffentlichten Studie stellten Forscher fest dass Menschen mit Glaukom die acht Wochen lang täglich 120 Milligramm Ginkgo einnahmen eine Verbesserung ihres Sehvermögens erzielten