Ein kleiner Hintergrund
Sodbrennen während der Schwangerschaft auch als saurer Reflux oder Verdauungsstörung bezeichnet wird in der Regel durch physische und hormonelle Veränderungen verursacht im Körper. Die Plazenta produziert das Progesteronhormon das die Verdauung verlangsamt und die Klappe entspannt die den Magen mit der Speiseröhre verbindet. Dadurch kann Säure wieder in den Rachen gelangen. Das heranwachsende Baby drückt auch gegen Ihren Bauch und drückt Säure zurück in die Speiseröhre. Zu den Symptomen von Sodbrennen gehören Brennen im Hals Schluckbeschwerden ein salziger oder saurer Geschmack im Rücken und Schmerzen in der Brust.
Zu vermeidende Antazida
Obwohl viele Antazida zur Linderung von Sodbrennensymptomen beitragen können können einige gelten während der Schwangerschaft als gefährlich. Nehmen Sie keine Antazida die Aluminium als Zutat enthalten. Aluminium ist giftig wenn es in großen Dosen eingenommen wird. Vermeiden Sie Produkte die Aspirin enthalten das mit Schwangerschaftskomplikationen und sogar Fehlgeburten in Verbindung gebracht wurde. Vermeiden Sie außerdem Natriumbicarbonat und Natriumcitrat die reich an Natrium sind und zu Wassereinlagerungen führen können.
Sicherere Alternativen
Aus Calciumcarbonat hergestellte Antazida gelten als sicher und wirksam während der Schwangerschaft. Antazida mit Magnesiumoxid oder Magnesiumhydroxid sind ebenfalls eine sichere Wahl. Sowohl auf Kalzium als auch auf Magnesium basierende Antazida wirken indem sie die Magensäure neutralisieren was Schmerzen und Beschwerden lindert. In schweren Fällen von Sodbrennen schlägt Ihr Arzt möglicherweise einen H2-Blocker vor der die Menge an Säure in Ihrem Magen verringert.
Schlucken Sie mit Bedacht
Nehmen Sie Ihr Antacidum ein bevor Sie essen um Sodbrennen vorzubeugen. Neben der Einnahme von Antazida sollten Sie Ihre Ernährung während der Schwangerschaft anpassen um Sodbrennen vorzubeugen. Koffein Minze Tomaten und scharfe Lebensmittel lösen Sodbrennen aus und sollten vermieden werden. Essen Sie den ganzen Tag über kleinere Mahlzeiten um Ihrem Körper Zeit zu geben Ihre Nahrung zu verdauen. Vermeiden Sie es zu kurz vor dem Schlafengehen zu essen. Warten Sie mindestens zwei Stunden bis Ihre Nahrung verdaut ist bevor Sie sich hinlegen
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