Ist es sicher, Inositol mit einem SSRI einzunehmen?

nositol ist ein vitaminähnlicher Nährstoff und ein natürlich vorkommendes Glukoseisomer das Studien zufolge zur Linderung von Depressionen beitragen kann. In Studien in denen Inositol mit Serotonin-Wiederaufnahmehemmern oder SSRIs kombiniert wurde wurden keine nachteiligen Auswirkungen auf die Gesundheit berichtet die Kombination ergab jedoch keinen zusätzlichen Nutzen bei Depressionen. Obwohl Inosit eine natürliche Substanz ist ist es wichtig dass Sie Ihren Arzt über die Sicherheit und Wirksamkeit der Einnahme während der Einnahme von SSRIs befragen.

Inosit-Funktion

Inosit ist ein B-Vitamin das von Ihrem Körper produziert wird und in gefunden wird kleine Mengen in Ihrer Ernährung. Nahrungsquellen sind Leber- Milch- Nieren- und Limabohnen sowie bestimmte Früchte wie Melone Grapefruit und Orange. Es dient vielen Zwecken im Körper einschließlich der richtigen Gehirn- Nerven- und Muskelfunktion. Es hilft auch beim Transport von Fett für den Kraftstoffgebrauch und wirkt zusammen mit anderen B-Vitaminen als Co-Faktor für die Vermittlung enzymatischer Aktionen im Körper. Inosit ist ein Schlüsselintermediat von Serotoninrezeptoren Zellen die Serotoninsignale empfangen. Da niedrige Inositolspiegel mit Depressionen verbunden sind haben klinische Studien die Auswirkungen von Inositol auf die Stimmung untersucht. Eine doppelblinde kontrollierte Studie die im Mai 1995 im "American Journal of Psychiatry" veröffentlicht wurde ergab dass eine alleinige Ergänzung von 12 g Inosit für 4 Wochen die depressiven Symptome gegenüber Placebo signifikant verbesserte. Inosit in Kombination mit SSRIs

Der Erfolg des Einsatzes von Inosit bei Depressionen in klinischen Studien führte zu Studien zu möglichen Vorteilen der Kombination von Inosit mit SSRIs. Eine solche Studie die im Februar 1999 in der Zeitschrift "Biological Psychiatry" veröffentlicht wurde untersuchte die Auswirkungen der Kombination von Inosit mit SSRIs während einer vierwöchigen Studie und führte wöchentlich Bewertungen durch. Eine Gruppe erhielt einen SSRI plus ein Placebo während eine andere Gruppe einen SSRI plus Inositol hatte. In der Studie wurde kein Unterschied zwischen den beiden Gruppen festgestellt. Die Schlussfolgerung dass Inosit keinen additiven Nutzen aufweist.

Vorsichtsmaßnahmen

Laut Drugs.com sind keine Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln bekannt dies bedeutet jedoch nicht dass keine Wechselwirkungen bestehen. Es ist wichtig dass Sie vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln Ihren Arzt konsultieren. Mögliche Nebenwirkungen von Inositol sind Übelkeit Hitzewallungen Appetitlosigkeit Magenverstimmung und Durchfall