Wenden Sie sich an Ihren Arzt. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt einen geeigneten medizinischen Plan nachdem Ihre körperlichen und Laborergebnisse vorliegen.
Kennen Sie Ihr Kreatinin. Ihre Laborergebnisse geben Ihnen Auskunft über die Menge an Kreatin in Ihrem Blut. Laut LabTestsOnline.com umfassen Bluttests Blutkreatinin Kreatinin-Clearance BUN /Kreatinin-Verhältnis und Protein /Kreatinin-Verhältnis. Alle diese Tests geben Ihnen Auskunft über Ihre Nierenfunktion. Bemühen Sie sich diese Zahlen zu verstehen und festzustellen welcher Bereich als normal oder abnormal angesehen wird. Machen Sie es sich zum Ziel Ihre Zahlen in den normalen Bereich zu bringen.
Kontrollieren Sie Ihren Blutdruck
Überprüfen Sie Ihren Blutdruck. Laut dem National Kidney and Urologic Diseases Information Clearinghouse kann ein hoher Blutdruck zu einer chronischen Nierenerkrankung führen und umgekehrt was zu einem hohen Kreatininspiegel im Blut führen kann.
Verschreibung beantragen. Wenn Sie hohen Blutdruck haben sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Medikamente um diesen zu kontrollieren. Zu den gebräuchlichen Blutdruckmedikamenten gehören Angiotensin-Converting-Enzym oder ACE Inhibitoren oder Angiotensin-Rezeptor-Blocker oder ARB.
Überwachen Sie Ihren Blutdruck. Patienten mit chronischer Nierenerkrankung sollten ihren Blutdruck sorgfältig überwachen da dies zu einer größeren Schädigung der Nieren führen kann was zu einem Anstieg gefährlicher Blutgifte wie Kreatinin führt.
Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils
Aufhören zu rauchen. Wenn Sie Raucher sind müssen Sie jetzt aufhören. Rauchen erhöht den Blutdruck erheblich wodurch Ihre Nieren weiter geschädigt werden und erhöhte Toxinwerte im Blut verbleiben können.
Ernähren Sie sich proteinarm. Eiweißreiche Lebensmittel wie Fleisch Fisch und Bohnen sollten begrenzt werden um die Bildung von Blutgiften wie Kreatinin zu reduzieren. Nehmen Sie stattdessen mehr Obst Gemüse und Vollkornprodukte in Ihre Ernährung auf um die proteinreichen Lebensmittel zu ersetzen.
Reduzieren Sie Ihr Cholesterin. Cholesterin trägt zu verhärteten Arterien bei die den Blutdruck erhöhen und Ihre Nieren schädigen können. Konzentrieren Sie sich in Ihrer Ernährung auf fettarme Lebensmittel um Ihren Cholesterinspiegel auf ein gesundes Niveau zu senken.
Tipp
Befolgen Sie immer die Empfehlungen Ihres Arztes. Wenn Sie Zweifel an Ihrem medizinischen Plan haben holen Sie eine zweite Meinung von einem anderen qualifizierten Fachmann ein.
Warnungen
Ignorieren Sie Ihren Behandlungsplan nicht. Die Nichtbeachtung aller Empfehlungen kann zum vollständigen Nierenversagen und sogar zum Tod führen.
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