Können Sie dunkle Kreise unter den Augen abwehren?

unkle Kreise unter Ihren Augen lassen Sie müde aussehen auch wenn Sie bereit sind einen neuen Tag anzupacken. Obwohl die Kreise mit zunehmendem Alter dunkler werden können Sie diese Kreise in jedem Alter entwickeln. Es ist unwahrscheinlich dass Sport zu einer großen Verbesserung führt er kann jedoch den Kreislauf ankurbeln und daher die Wirkung anderer Behandlungen geringfügig verstärken.

Die Rolle der Genetik

Wenn Ihre Eltern Augenringe hatten haben Sie Es ist wahrscheinlicher dass man sie bekommt. Eine Vielzahl genetischer Faktoren einschließlich Durchblutung Kollagenproduktion und Hautfarbe können die Wahrscheinlichkeit erhöhen dass sich die Kreise entwickeln. Menschen mit olivgrüner Haut entwickeln sie besonders häufig und wenn Sie eine sehr helle oder sehr dünne Haut haben ist Blut unter Ihren Augen mit größerer Wahrscheinlichkeit sichtbar. Sport macht diese Faktoren nicht rückgängig.

Blutgefäße und Durchblutung

Mit zunehmendem Alter kann sich die Durchblutung verschlechtern. In Verbindung mit altersbedingter Hautverdünnung kann sich Blut unter Ihren Augen ansammeln und sichtbarer werden. Sport kann die Durchblutung und den Blutfluss verbessern und dazu führen dass sich weniger Blut unter Ihren Augen ansammelt. Konzentrieren Sie sich auf Workouts die Ihren gesamten Körper trainieren z. B. Laufen oder Radfahren. Allerdings werden diese Übungen keine Umkehrung dünner Haut oder Heilung gebrochener Blutgefäße bewirken so dass die Verbesserung minimal sein wird.

Alter und Kollagen

Kollagen ist eine Hauptquelle für Hautelastizität kann jedoch abbauen Sie altern. Wenn Ihre Haut Kollagen verliert wird sie dünner und zerbrechlicher. Dies kann dazu führen dass die Blutgefäße unter Ihren Augen besser sichtbar sind. Durch das Ausdünnen der Haut werden Ihre Augen auch anfälliger für Verletzungen und selbst eine kleine Beule kann zu Blutergüssen und Reizungen der Blutgefäße unter Ihren Augen führen -Auge Kreise. Einige Menschen mit Allergien leiden auch unter diesen Kreisen insbesondere wenn ihre Allergien unbehandelt sind. Mangelhafte Ernährung und Austrocknung können die Kreise sichtbarer machen. Kalte Kompressen das Schlafen mit erhobenem Kopf und die Verwendung eines Luftbefeuchters um Staus zu vermeiden können dazu beitragen das Erscheinungsbild der Kreise zu verringern.