Reizen bestimmte Lebensmittel Ekzeme?

ie Ursachen für Ekzeme sind unbekannt und können von Person zu Person unterschiedlich sein. Für einige Menschen kann eine Nahrungsmittelallergie eine zugrunde liegende Ursache sein. In anderen Fällen können bestimmte Lebensmittel die Symptome dieses irritierenden Hautzustands verschlimmern. Das Vermeiden von Lebensmitteln mit häufigem Auslöser ist keine Garantie dafür dass Sie Ihr Ekzem beseitigen oder den Zustand Ihrer Haut verbessern. Es kann jedoch einen Versuch wert sein wenn Sie leiden.

Häufige Nahrungsmittelallergie-Auslöser

Kinder und Jugendliche mit Neurodermitis haben häufig Nahrungsmittelallergien die Symptome auslösen können. Nahrungsmittelallergien die bei einem Drittel bis zwei Dritteln der Kinder mit Ekzemen auftreten sind möglicherweise nicht die Ursache. Die Behandlung der Allergie kann jedoch dazu beitragen die Symptome zu lindern. Typische Auslöser für Lebensmittelallergien sind Milchprodukte Eier Nüsse und Samen Soja und Weizen. Gluten Tomaten Zitrusfrüchte Mais und Erdnüsse sind weitere Möglichkeiten.

Lebensmittel die Flare-Ups verursachen

Bestimmte Lebensmittel können Flare-Ups verursachen auch wenn Sie nicht allergisch gegen sie sind. Das Medical Center der University of Maryland listet sie als Eier Fisch Erdnüsse und Soja auf. Das Vermeiden dieser Nahrungsmittel garantiert jedoch keine Verbesserung Ihrer Ekzemsymptome. Möglicherweise möchten Sie auch die Aufnahme von zuckerhaltigen Lebensmitteln und raffiniertem Getreide reduzieren z. B. in verarbeiteten Lebensmitteln. Diese können Entzündungen in Ihrem Körper verstärken und Ekzeme verschlimmern.

Ausschlussdiäten

Es gibt keine spezielle Diät zur Behandlung von Ekzemen und kein spezieller Test zeigt mit 100-prozentiger Genauigkeit ob bestimmte Lebensmittel Ihr Ekzem reizen. Eine Ausschlussdiät bei der potenzielle Auslöser aus Ihrer Ernährung eliminiert werden ist eine Methode mit der Sie auf potenzielle Reizstoffe testen können. Nachdem Sie die Auslöser für eine Woche oder länger entfernt haben fügen Sie sie nacheinander wieder hinzu und beobachten Sie Ihre Symptome über mehrere Tage hinweg um festzustellen ob sich Ihr Ekzem dadurch verschlimmert. Wenn Sie eine Reaktion bemerken können Sie davon ausgehen dass das jeweilige Lebensmittel für Sie reizend ist. Die Bedingungen für Ekzeme variieren jedoch im Laufe der Zeit sodass eine Ausschlussdiät nicht immer genaue Ergebnisse liefert. Eine 2009 in "Allergy" veröffentlichte Metaanalyse ergab dass die Verwendung von Ausschluss- oder Eliminierungsdiäten bei der Behandlung von Ekzemen wenig unterstützt wird. Allergene in der Luft Stress in Körperpflegeprodukten enthaltene Reizstoffe Waschmittel bestimmte Textilien Mikroben Lufttemperatur und die Hormonproduktion sind ebenfalls mögliche Reizstoffe. Es ist sehr schwierig festzustellen ob ein bestimmtes Lebensmittel oder eine Reihe anderer Faktoren Ihr Ekzem verursachen. Eine Ernährungsumstellung liegt in Ihrer Hand. Besprechen Sie daher mit Ihrem Arzt ob sich Ihre Anstrengung lohnt. Erwarten Sie trotz der Unterstützung Ihres Arztes keine Ernährungsumstellung um bei dieser Erkrankung Wunder zu wirken.