Was verursacht übermäßiges Benzin und Blähungen?

bermäßiges Benzin und Blähungen können unangenehm und sozial peinlich sein. Einige Lebensmittel Medikamente wie Antibiotika verschluckte Luft Verstopfung und Krankheiten können übermäßige Gase verursachen. Völlegefühl entsteht wenn durch Aufstoßen oder Blähungen infolge mangelnder Freisetzung ein Gasaufbau entsteht. Übermäßiges Gas und Blähungen die von Durchfall Stuhlblut Fieber Gewichtsverlust Bauchschmerzen und anhaltendem Sodbrennen begleitet werden sollten von einem Arzt untersucht werden um eine ernsthafte Ursache auszuschließen.

Lebensmittel

Es tritt Gas auf Wenn bestimmte Lebensmittel die vom Dünndarm nicht verdaulich sind stattdessen von Bakterien im Dickdarm abgebaut werden erklärt das National Digestive Diseases Information Clearinghouse. Möglicherweise fehlt es an Enzymen die für die Verdauung einiger Arten von Kohlenhydraten benötigt werden einschließlich bestimmter Zucker Stärken und Ballaststoffe. Zucker wie Sorbit und Mannit die üblicherweise in zuckerfreien Bonbons enthalten sind und Raffinose die in Bohnen Kohl Rosenkohl und Brokkoli enthalten ist produzieren bei manchen Menschen übermäßiges Gas. Die meisten Stärken wie Kartoffeln Mais und Nudeln produzieren Gas. Lösliche Ballaststoffe die in Kleie Bohnen Erbsen und Früchten enthalten sind führen auch zu Gas.

Laktoseintoleranz

Laktoseintoleranz ist eine Schwierigkeit bei der Verdauung von Laktose dem Zucker in Milchprodukten. Laut dem Nationalen Institut für Kindergesundheit und menschliche Entwicklung fehlt Menschen mit Laktoseintoleranz das Enzym Laktase das zur Verdauung von Laktose benötigt wird. Zu den Symptomen zählen übermäßiges Aufblähen und Blähungen Durchfall und Bauchschmerzen nachdem Milchprodukte konsumiert wurden. Die meisten Menschen müssen nicht alle Milchprodukte aus ihrer Ernährung streichen sagt der NICHD. Pillen oder Tropfen die Laktase enthalten um die Laktose-Verdauung zu unterstützen sind rezeptfrei erhältlich. Laktosefreie Milch kann die normale Milch ersetzen. Zöliakie Zöliakie auch Zöliakie genannt verursacht eine Unverträglichkeit gegen Gluten fand das Protein Weizen Gerste Roggen und Hafer. Zöliakiepatienten produzieren Antikörper die die Auskleidung des Dünndarms schädigen wenn sie diese Körner essen so die Merck Manuals Online Medical Library. Eine verminderte Aufnahme von Nährstoffen führt möglicherweise zu Anämie Nervenschäden und schlechtem Knochenwachstum. Zu den Symptomen können schmerzhafte Blähungen im Bauchraum Durchfall Gewichtsverlust Magenverstimmung und ein blasiger juckender Hautausschlag gehören. Bei einigen Patienten tritt Steatorrhoe oder sperriger heller und ungewöhnlich übelriechender Stuhl auf. Die Behandlung von Zöliakie ist eine glutenfreie Diät. Dies kann aufgrund der Vielzahl glutenhaltiger Lebensmittel schwierig sein. Merck Manuals empfiehlt die fachkundige Beratung durch einen Ernährungsberater.

Andere Ursachen

Das Essen von fettreichen Mahlzeiten kann auch zu Blähungen führen da sich das Entleeren des Magens verzögert und sich überschüssiges Gas ansammelt. Stress oder Angstzustände können auch zu Magenbeschwerden führen und wenn Sie zu schnell essen oder Luft schlucken kann dies zu Gasen und Aufstoßen führen. Andere Erkrankungen wie eine Darminfektion eine Blockade oder ein Reizdarmsyndrom können ebenfalls die Wahrscheinlichkeit erhöhen dass Sie ein Gefühl der Völlegefühl entwickeln oder unter Gas leiden