Verwendung von Fenchel zur Behandlung von Blähungen

lähungen sind Gase im Magen oder Darm. Wenn es im Magen gefunden wird tritt das Gas durch Aufstoßen über den Mund aus. Wenn das Gas im Darmtrakt gefunden wird wird es durch das Passieren von Gas über das Rektum ausgestoßen. Obwohl Flatulenz kein lebensbedrohlicher Gesundheitszustand ist kann der Druck des Gases unangenehm sein und das Aufstoßen oder Durchlassen von Gas kann zu Verlegenheit führen. Fenchel kann zur Behandlung von Blähungen eingesetzt werden. Es absorbiert überschüssiges Gas und reduziert das Druckgefühl wodurch ein Aufstoßen oder Durchtreten von Gas verhindert wird. Obwohl im Allgemeinen sicher zu verwenden ist es wichtig Ihren Arzt zu konsultieren bevor Sie Fenchel zur Behandlung von Blähungen verwenden.

Crush 1 TL. Ganze Fenchelsamen mit Mörser und Stößel.

1 Tasse Wasser in einem Topf kochen. Gießen Sie die zerstoßenen Fenchelsamen in den Topf.

Reduzieren Sie die Hitze des Wassers sofort auf ein kochendes Maß und lassen Sie die zerstoßenen Fenchelsamen 10 Minuten lang sickern um einen Tee zu formen.

Fencheltee abseihen um den zerdrückten Fenchel zu entfernen. Halten Sie dazu ein Sieb über eine Tasse und gießen Sie den Tee langsam durch das Sieb und in die Tasse.

Trinken Sie den Tee nach dem Essen um Blähungen zu vermeiden oder sobald Symptome auftreten wenn Sie leiden bereits an Blähungen.

Warnhinweise

Nehmen Sie keinen Fenchel ein während Sie Fluorchinolon-Antibiotika wie Ciprofloxacin einnehmen. Fenchel verringert die Absorption von Fluorchinolon-Antibiotika.

Notwendige Dinge für

Mörser und

Stößel und

Fenchelsamen für

Topf und

Sieb und

Wasser und

Becher