Spirulina & Fruchtbarkeit

Spirulina eine Form von Blaualgen wird oft als Fruchtbarkeitshilfe angepriesen. Es kann unter kontrollierten Bedingungen angebaut oder aus einer natürlichen Umgebung geerntet werden. Laut MedlinePlus liegen nicht genügend wissenschaftliche Informationen vor um für jeden Zweck die richtige Dosierung für Spirulina zu bestimmen. Konsultieren Sie Ihren Arzt vor der Anwendung insbesondere wenn Sie Medikamente einnehmen oder unter einer Krankheit leiden und befolgen Sie deren Dosierungsempfehlung.

Theorie

Spirulina soll die Fruchtbarkeit steigern weil es Ihren Ernährungszustand verbessert wie in „The Infertility Cure “von Randine Lewis. Dies ist die gleiche Theorie hinter der Verwendung von Bienenpollen und Gelée Royale zur Linderung von Fruchtbarkeitsproblemen. Das Chlorophyll die Vitamine Mineralien und Aminosäuren in Spirulina nähren angeblich Ihr endokrines immunes und nervöses System und helfen Ihren Metabolismus zu regulieren.

Expertenwissen

Spirulina ist reich an Proteinen und anderen Nährstoffen einschließlich Eisen und B-Vitamine gibt es laut MedlinePlus nicht genügend wissenschaftliche Beweise um festzustellen ob es für einen Gesundheitszustand wie etwa mangelnde Fruchtbarkeit wirksam ist. Obwohl Spirulina als hervorragende Proteinquelle angepriesen wird ist es nicht besser als Milch oder Fleisch - und es kostet laut MedlinePlus etwa das 30-fache pro Gramm ab 2010. Dennoch werden Sie feststellen dass Spirulina bei einer Vielzahl von Erkrankungen eingesetzt wird darunter bei gesundheitlichen Problemen von Frauen wie prämenstruellem Syndrom Gewichtsverlust Diabetes Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung Müdigkeit Stress Depression und der Stärkung des Immunsystems. MedlinePlus zufolge wird es auch bei Versuchen verwendet das Gedächtnis zu verbessern den Cholesterinspiegel zu senken die Energie und den Stoffwechsel zu steigern die Darmgesundheit zu verbessern Herzkrankheiten zu verhindern und die Wundheilung zu beschleunigen findet keine Auswirkungen auf Fruchtbarkeit Schwangerschaftsrate abnormale Babys Entwicklungsmarker oder Wurfwerte gemäß „The 5-Minute Herb and Dietary Supplement Consult“ von Adriane Fugh-Berman. MedlinePlus empfiehlt es während der Schwangerschaft und Stillzeit zu vermeiden. Vermeiden Sie auch Spirulina wenn Sie Phenylketonurie haben da es Phenylalanin enthält das das Risiko für Herzfehler erhöhen und die Entwicklung des Zentralnervensystems schädigen kann wie in „Nutrition Through the Life Cycle“ von Judith E. Brown et al. Seien Sie auch vorsichtig wenn Sie Spirulina einnehmen und versuchen schwanger zu werden da Spirulina-Produkte mit giftigen Metallen und leberschädigenden Substanzen den sogenannten Microcystinen kontaminiert sein können. Vermeiden Sie Spirulina wenn Sie an einer Autoimmunerkrankung leiden oder ein Immunsuppressivum einnehmen.

Fruchtbarkeit von Vögeln

Laut einer 1990 durchgeführten „Poultry Science“ -Studie scheint Spirulina die Fruchtbarkeit von Vögeln zu erhöhen. Die Dotterfarbe nimmt auch zu wenn Vögel mit Spirulina gefüttert werden wie die Studie feststellt. Spirulina schien laut den Autoren der Studie E. Ross und W. Dominy keinen Einfluss auf die Qualität die Produktion oder die Schlupfbarkeit von Eiern zu haben